Você já ouviu falar em Frango de Caril? Esse prato é originário da Índia e da Tailândia e é conhecido por seu sabor forte e picante. Além disso, é uma opção saudável devido à baixa ingestão de calorias, apenas 97 calorias por porção.
O frango de caril é um prato feito a partir de frango cozido com leite de coco e uma mistura de especiarias, como gengibre, cúrcuma, cominho e coentro. Essas especiarias possuem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de ajudar na digestão e contribuir para o bom funcionamento do organismo.
Além de ser delicioso e saudável, o frango de caril também é uma opção versátil, pois pode ser acompanhado por arroz integral ou vegetais, como brócolis e quiabo. Esses ingredientes são ricos em nutrientes e ajudam a aumentar a saciedade, o que é ideal para quem está tentando manter uma dieta equilibrada.
Para aqueles que estão em busca de uma alimentação mais saudável, o frango de caril pode ser uma ótima escolha. Além de ser uma opção de baixa caloria, o frango é uma boa fonte de proteína, que é essencial para a construção e reparo dos tecidos do corpo. Isso é fundamental para quem pratica atividades físicas ou quer manter músculos saudáveis.
Se você está procurando uma receita saudável e saborosa para experimentar em casa, o frango de caril é uma ótima opção. Combinando especiarias exóticas e leite de coco, você pode criar um prato cheio de sabor e nutrientes para toda a família.
Em resumo, o frango de caril é uma opção nutritiva e saborosa de refeição. Com apenas 97 calorias por porção, é uma ótima escolha para quem procura uma alimentação saudável e equilibrada. Combinando especiarias exóticas e ingredientes ricos em nutrientes, o frango de caril pode ser uma receita saborosa e versátil para se experimentar em casa.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango De Caril
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 97 kcal |
Gordura (g) | 1.33 g |
Carboidratos (g) | 16.99 g |
Proteína (g) | 8.05 g |
Quebra de calorias: 5% gordura, 64% carboidratos, 31% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango De Caril?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Frango De Caril vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Frango De Caril. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Frango De Caril contém 97 calorias. 1 Porçoes Frango De Caril, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Frango De Caril não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Frango De Caril em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Frango De Caril não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango De Caril?
Você consumiu 1 Porçoes Frango De Caril produtos contendo 97 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Frango De Caril está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 97 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 16 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 13 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 97 calorias depois de praticar um dos esportes acima.