Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Flan Rápido?

1 Porçoes Flan Rápido tem 115 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Flan Rápido?

O Flan Rápido é uma sobremesa deliciosa que pode ser preparada em pouco tempo e com poucos ingredientes. Com apenas 115 calorias por porção, é uma opção mais saudável e leve para quem deseja adoçar a vida sem descuidar da dieta.

O flan é uma sobremesa originária da França e é feito a partir de ovos, leite e açúcar. No entanto, esta versão rápida e fácil utiliza apenas dois ingredientes: leite condensado e creme de leite. É uma opção muito prática para quem não tem tempo ou habilidade culinária para preparar o flan tradicional.

Para fazer o Flan Rápido, basta misturar o leite condensado com o creme de leite em uma tigela e bater até que fique homogêneo. Em seguida, despeje a mistura em uma forma untada com um pouco de óleo e leve à geladeira por algumas horas até que fique bem firme.

Esta sobremesa é bastante versátil e pode ser servida de várias formas. Você pode adicionar frutas frescas, como morangos ou kiwi, na hora de servir para dar um toque ainda mais especial. Uma dica também é servir o flan com um pouco de calda de chocolate ou caramelo.

Além de ser uma opção mais saudável em relação a outras sobremesas mais calóricas, o Flan Rápido também é uma opção econômica, pois utiliza apenas dois ingredientes básicos e baratos. Com uma receita simples e rápida assim, não tem desculpas para não se deliciar com uma sobremesa saborosa e sem culpa.

Se você está procurando uma sobremesa para servir em um jantar especial ou apenas para matar aquela vontade de doce no meio da tarde, o Flan Rápido é uma ótima opção. Com poucas calorias e muito sabor, é possível adoçar a vida sem sair da dieta e ainda deixar todo mundo com água na boca.

Em resumo, o Flan Rápido é uma sobremesa simples, fácil e deliciosa que pode ser preparada em pouco tempo e com poucos ingredientes. Com apenas 115 calorias por porção, é uma opção mais saudável e leve para quem deseja cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor. Além disso, é uma opção econômica e bastante versátil, podendo ser servida de várias formas. Se você ainda não experimentou, vale a pena testar essa receita e se surpreender com o resultado.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Flan Rápido

UnidadeValor
Calorias (kcal)115 kcal
Gordura (g)1.55 g
Carboidratos (g)22.69 g
Proteína (g)3.06 g

Quebra de calorias: 6% gordura, 83% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Flan Rápido?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Flan Rápido vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Flan Rápido. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Flan Rápido contém 115 calorias. 1 Porçoes Flan Rápido, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Flan Rápido não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Flan Rápido em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Flan Rápido não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Flan Rápido?

Você consumiu 1 Porçoes Flan Rápido produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Flan Rápido está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Flan Rápido estão listados abaixo.


 

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