Estrogonofe de carne é um prato delicioso que tem um sabor irresistível! Essa receita mal posso resistir e é uma das minhas favoritas! Para as pessoas que desejam saborear um prato quente e suculento, o estrogonofe de carne é a escolha ideal. E o melhor de tudo é que ele é fácil de fazer e adiciona apenas 277 calorias à dieta!

O estrogonofe de carne é uma das comidas mais populares ao redor do mundo. É um prato muito saboroso, consistindo em pedaços de carne geralmente acompanhado de um molho cremoso e bem temperado. Muito sugestivo para aqueles que gostam de pratos reconfortantes, simples de preparar, mas com um sabor extra-ordinário.

A receita de estrogonofe de carne pode ser feita com diferentes tipos de carnes, como filé mignon, mignon suíno, frango, carneiro e muitos outros. Mas o que torna o estrogonofe tão irresistível é o molho cremoso. O molho para estrogonofe é geralmente feito com cebola, champignon, creme de leite e um toque de mostarda.

Existem várias maneiras de fazer estrogonofe de carne, mas a minha receita favorita é a receita de Lucia. Com apenas 277 calorias por porção, ela é uma excelente opção para as pessoas que desejam manter a dieta equilibrada e saudável. Para preparar o estrogonofe de carne de Lucia, você vai precisar de:

Ingredientes:

- 500 gramas de filé mignon cortado em cubos - 1 cebola média picada - 2 dentes de alho picados - 1 colher de sopa de azeite - 1 colher de sopa de manteiga - 1 colher de sopa de molho inglês - 1 colher de sopa de catchup - 1 colher de sopa de mostarda - 150 gramas de champignon - 1 caixa de creme de leite - Sal e pimenta do reino a gosto.

Modo de preparo:

1. Em uma panela, aqueça o azeite e a manteiga. 2. Adicione a cebola e o alho e refogue até ficarem dourados. 3. Acrescente os cubos de filé mignon e deixe cozinhar por 5 minutos. 4. Adicione o molho inglês, catchup, mostarda e champignon, misture tudo e cozinhe por mais 5 minutos, mexendo constantemente. 5. Desligue o fogo e acrescente o creme de leite. 6. Mexa bem e verifique o sal e a pimenta. 7. Estrogonofe de carne está pronto para ser servido.

A receita de estrogonofe de carne Lucia é uma excelente opção para quem procura uma refeição deliciosa, fácil de fazer e saudável. Com apenas 277 calorias por porção, você pode desfrutar de um almoço ou jantar saboroso, sem se preocupar em prejudicar a dieta.

O estrogonofe de carne é um prato versátil que pode ser acompanhado de diversos acompanhamentos, como arroz branco, purê de batatas e saladas. Além disso, ele também é um excelente prato para ser servido em festas e reuniões. Sua versatilidade garante sucesso em qualquer ocasião!

Em conclusão, o estrogonofe de carne é um prato delicioso, fácil de fazer e muito saudável. Com a receita de Lucia, você pode desfrutar de uma refeição saborosa sem ganhar peso. É uma excelente opção para aqueles que desejam manter a dieta equilibrada e saudável, sem abrir mãos de uma refeição saborosa e reconfortante. Experimente a receita e desfrute de todo o sabor que esse prato oferece!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Estrogonofe De Carne Lucia?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Estrogonofe De Carne Lucia?

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