Empadas são deliciosas, mas muitas vezes são carregadas com calorias e gordura. Felizmente, agora você pode saborear o sabor incrível de uma empada com baixas calorias, graças às porções de empada low de apenas 65 calorias por porção.
Uma porção de empada low é uma opção saudável para quem quer perder peso, manter a forma ou simplesmente optar por alimentos mais saudáveis. A empada low é muito popular entre as pessoas que seguem uma dieta com baixo teor de carboidratos ou com ingestão controlada de calorias.
Com as empadas low, você pode desfrutar de uma refeição deliciosa sem precisar se sentir culpado. Cada porção traz apenas 65 calorias, o que é muito menos do que uma empada tradicional. Ainda assim, elas são saborosas e muito satisfatórias.
Além disso, as porções de empada low são uma excelente opção para quem tem restrições alimentares, pois geralmente são isentas de glúten e lactose. Isso significa que as pessoas com alergia ou intolerância a esses ingredientes podem desfrutar da empada sem se preocupar com possíveis efeitos colaterais.
Outra grande vantagem das porções de empada low é que elas são muito práticas. Você pode levar algumas porções para o trabalho, faculdade ou escola e garantir uma refeição saudável e deliciosa em qualquer lugar. Isso é especialmente útil para quem está sempre ocupado e não tem muito tempo para cozinhar.
Além disso, a empada low é uma opção versátil e pode ser servida como uma entrada ou como um prato principal. Você pode combiná-las com uma salada ou com outros acompanhamentos saudáveis para garantir uma refeição completa e equilibrada.
Por fim, as porções de empada low são facilmente encontradas em lojas de conveniência, supermercados, padarias e outros lugares que vendem alimentos prontos. Você pode comprar várias porções e armazená-las em casa para ter sempre uma opção saudável à mão.
Em conclusão, as porções de empada low são uma maneira deliciosa e saudável de desfrutar de uma empada tradicional com baixo teor de calorias, gordura e carboidratos. Elas são ideais para quem quer perder peso, manter a forma ou simplesmente optar por alimentos mais saudáveis. Então, da próxima vez que você estiver com vontade de comer uma empada saborosa, experimente uma porção de empada low e desfrute de todo o seu sabor sem sentir culpa!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Empada Low
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 65 kcal |
Gordura (g) | 2.69 g |
Carboidratos (g) | 2.38 g |
Proteína (g) | 8.33 g |
Quebra de calorias: 20% gordura, 18% carboidratos, 62% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Empada Low?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Empada Low vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Empada Low. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Empada Low contém 65 calorias. 1 Porçoes Empada Low, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Empada Low não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Empada Low em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Empada Low não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Empada Low?
Você consumiu 1 Porçoes Empada Low produtos contendo 65 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Empada Low está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 65 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 65 calorias depois de praticar um dos esportes acima.