Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba?

1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba tem 163 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba?

O creme gelado de goiaba é uma sobremesa deliciosa que muitas pessoas se deliciam. Com uma textura cremosa e sabor suave, essa sobremesa é uma opção perfeita para quem quer desfrutar de um doce sem se sentir excessivamente pesado. Além disso, conta com apenas 163 calorias por porção, o que o torna uma excelente escolha para quem busca manter uma alimentação mais saudável.

A goiaba é uma fruta tropical que se destaca por seus benefícios nutricionais. Ela é rica em antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra os danos causados pelos radicais livres. Também é fonte de vitamina C, ferro, cálcio, potássio e magnésio, entre outros nutrientes. Esses componentes tornam essa fruta uma excelente opção para quem busca manter uma dieta equilibrada.

Além dos benefícios nutricionais da goiaba, o creme gelado de goiaba é uma sobremesa que agrada a todos os paladares. Ele é suave e delicado, com um sabor doce e levemente ácido. O creme gelado é fácil de preparar e pode ser servido em diversas ocasiões, seja para um almoço em família ou com amigos durante uma tarde ensolarada.

Uma das grandes vantagens do creme gelado de goiaba é sua baixa quantidade de calorias. Com apenas 163 calorias por porção, essa sobremesa é uma ótima opção para quem quer manter a dieta sem abrir mão de um pouco de doce. Além disso, ele é rico em fibras e vitaminas, o que o torna uma escolha saudável para ser consumida regularmente.

Outra vantagem do creme gelado de goiaba é a facilidade de preparo. Com poucos ingredientes e um tempo relativamente curto de preparo, essa sobremesa pode ser feita com facilidade em casa. Basta ter em mãos goiabas maduras, leite condensado, creme de leite e suco de limão. Depois de misturar tudo, é só colocar no freezer e aguardar algumas horas até ficar pronto.

Para quem deseja dar um toque especial ao creme gelado de goiaba, há diversas opções de decoração. Frutas frescas, como morangos, kiwis e bananas, combinam perfeitamente com o sabor da goiaba e podem ser utilizadas para dar mais cor e sabor à sobremesa. Também é possível utilizar calda de chocolate ou de frutas para dar um toque extra de sabor.

Em resumo, o creme gelado de goiaba é uma sobremesa deliciosa e saudável. Com apenas 163 calorias por porção, ela é uma excelente opção para quem quer manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer um doce. Além disso, é fácil de preparar, rica em nutrientes e pode ser decorada de diversas maneiras. Experimente essa sobremesa em sua próxima refeição e desfrute de todo seu sabor e benefícios nutricionais!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba

UnidadeValor
Calorias (kcal)163 kcal
Gordura (g)1.62 g
Carboidratos (g)33.54 g
Proteína (g)4.88 g

Quebra de calorias: 4% gordura, 84% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba contém 163 calorias. 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba?

Você consumiu 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba produtos contendo 163 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 163 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 27 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 163 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Creme Gelado De Goiaba estão listados abaixo.


 

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