Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão?

1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão tem 172 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão?

Coxão mole assado na panela de pressão é uma carne suculenta e deliciosa que pode ser preparada de diversas maneiras. Além disso, é um prato relativamente fácil e rápido de ser preparado na cozinha, sendo perfeito para quem não quer gastar muito tempo na hora de cozinhar uma bela refeição. Vale lembrar que, além do sabor incrível, o coxão mole é uma opção saudável e com baixo teor de calorias, sendo indicado para quem quer manter a forma e cuidar da saúde.

Com apenas 172 calorias por porção, o coxão mole assado na panela de pressão é um prato ideal para quem está de dieta ou quer controlar a ingestão de calorias. Além disso, a carne é rica em proteínas, vitaminas e minerais, sendo uma fonte importante de nutrientes para o corpo. Para aqueles que seguem uma dieta rica em proteínas, o coxão mole é uma excelente opção, pois fornece todo o suporte nutricional necessário para manter o equilíbrio do organismo e preservar a massa muscular.

Outro ponto interessante do coxão mole assado na panela de pressão é que ele pode ser servido de diversas maneiras. Uma opção é servi-lo com arroz, batata, legumes e saladas, o que torna a refeição completa e balanceada. Outra opção é servir o coxão mole com molhos de diferentes sabores, como molho de mostarda, molho de alho e molho madeira, que agregam ainda mais sabor à carne.

Para cozinhar o coxão mole na panela de pressão, é necessário seguir algumas dicas importantes. Primeiramente, é preciso escolher um corte de qualidade e bem marmorizado, para garantir que a carne fique macia e suculenta. Em seguida, é preciso temperar bem a carne com sal, pimenta, temperos e ervas a gosto, para realçar o sabor e deixar a carne ainda mais saborosa.

Após temperar a carne, basta colocá-la na panela de pressão com um pouco de água (ou caldo de carne), fechar a tampa e deixar cozinhar por cerca de uma hora. Quando estiver pronto, retire a carne da panela e corte em fatias, servindo-a com os acompanhamentos de sua preferência.

Em resumo, o coxão mole assado na panela de pressão é uma opção deliciosa, saudável e fácil de preparar na cozinha. Com baixo teor de calorias e rico em nutrientes, é uma opção ideal para quem quer manter a forma e cuidar da saúde, sem abrir mão do sabor. Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia hoje mesmo!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão

UnidadeValor
Calorias (kcal)172 kcal
Gordura (g)7.03 g
Carboidratos (g)8.40 g
Proteína (g)18.17 g

Quebra de calorias: 21% gordura, 25% carboidratos, 54% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão contém 172 calorias. 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão?

Você consumiu 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão produtos contendo 172 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 172 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 28 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 24 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 172 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Coxão Mole Assada Na Panela De Pressão estão listados abaixo.


 

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