Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce?

1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce tem 626 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce?

As coxinhas de batata doce são um prato muito popular entre os amantes de alimentos saudáveis. Elas são uma opção ótima para quem busca uma alimentação balanceada, já que são feitas com ingredientes naturais e possuem um baixo teor de gordura, além de serem muito saborosas. Uma porção de coxinha fit de batata doce, por exemplo, possui apenas 626 calorias.

A batata doce é um ingrediente muito utilizado em receitas fitness, porque é um carboidrato complexo, uma fonte de energia que não eleva o açúcar no sangue. Além disso, o vegetal é rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, o que ajuda a manter uma boa saúde e prevenir doenças crônicas.

A coxinha fit de batata doce é uma versão saudável de um dos salgados mais famosos e queridos do Brasil. Para fazê-la, basta misturar a batata doce cozida com farinha de aveia, frango desfiado, temperos naturais e outros ingredientes saudáveis. A massa é moldada em forma de coxinha e, depois, assada em vez de frita, o que reduz consideravelmente o teor de gordura e calorias.

Uma das vantagens de comer uma porção de coxinha fit de batata doce é que você pode desfrutar de seu sabor delicioso sem comprometer sua dieta ou sua saúde. Com a porção com apenas 626 calorias, você pode ter a certeza de que pode consumir esse petisco sem se sentir culpado depois.

Além de ser uma opção saudável, a coxinha fit de batata doce também agrada aos paladares mais exigentes. Embora seja uma receita simples, a combinação de temperos e ingredientes torna o sabor da coxinha irresistível.

A coxinha fit de batata doce é também uma alternativa para incluir na sua dieta, sem ter que abdicar dos prazeres da comida. Se você está de dieta e os salgadinhos fritos tradicionais estão fora de sua lista de alimentos permitidos, a coxinha fit de batata doce é um excelente substituto.

Em conclusão, a coxinha fit de batata doce é uma opção bonita e saborosa para quem quer manter uma alimentação saudável, sem ter que abrir mão de alimentos deliciosos. Com apenas 626 calorias por porção, esse salgadinho pode ser o seu companheiro para aqueles momentos de fome ou para servir em um encontro com amigos. Experimente já a sua receita e sinta o sabor delicioso e saudável da coxinha fit de batata doce!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce

UnidadeValor
Calorias (kcal)626 kcal
Gordura (g)9.25 g
Carboidratos (g)151.84 g
Proteína (g)54.77 g

Quebra de calorias: 4% gordura, 70% carboidratos, 25% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce. 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce tem 626 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 626 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce produto, que contém 626 calorias.

  • 104 MinuAndar
  • 48 Minu Corre
  • 89 Minu Ciclo
  • 62 Minu Nadar

* Você queimará 626 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Coxinha Fit De Batata Doce estão listados abaixo.


 

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