Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce?

1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce tem 637 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce?

O Achadinho de Frango e Batata Doce é um prato que vem ganhando destaque na dieta de pessoas que procuram uma alimentação saudável e equilibrada, mas não querem abrir mão do sabor e da praticidade. Com apenas 637 calorias, uma porção de 330g é uma excelente opção para quem busca um melhor controle calórico e nutricional.

A combinação entre o frango e a batata doce é uma das mais nutritivas e saudáveis que existem. Enquanto o frango é uma excelente fonte de proteínas, essenciais para a construção e reparação muscular, a batata doce é um hidrato de carbono complexo, que fornece energia de forma mais lenta e prolongada, evitando a fome e a queda brusca de açúcar no sangue.

Além disso, o Achadinho de Frango e Batata Doce é rico em vitaminas e minerais, fundamentais para o funcionamento adequado do organismo. A batata doce, por exemplo, é uma fonte de vitamina A, essencial para a saúde da pele e dos olhos, e de vitamina C, importante para o sistema imunológico. O frango também é uma fonte de vitaminas, como a vitamina B12, importante para a formação dos glóbulos vermelhos do sangue.

Além dos benefícios para a saúde, o Achadinho de Frango e Batata Doce é uma opção deliciosa e muito versátil. Ele pode ser adaptado de diversas formas, utilizando temperos diferentes e adicionando outros ingredientes, como legumes e verduras. É uma excelente opção para quem não quer perder muito tempo na cozinha, mas não abre mão de uma refeição saborosa e saudável.

Para aqueles que estão procurando por uma dieta rica em proteínas, o Achadinho de Frango e Batata Doce é uma excelente opção. Como a proteína é essencial para a construção muscular e para o reparo dos tecidos danificados do corpo, o consumo adequado de proteína pode ajudar na perda de gordura e no ganho de massa muscular.

No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de qualquer alimento pode ser prejudicial à saúde. Por isso, é importante incluir o Achadinho de Frango e Batata Doce na dieta de forma equilibrada, combinando-o com outros alimentos ricos em nutrientes e evitando o consumo em excesso.

Em resumo, o Achadinho de Frango e Batata Doce é uma opção saudável, nutritiva e saborosa para quem procura uma alimentação equilibrada. Rico em proteínas, vitaminas e minerais, este prato pode ser adaptado de diversas formas, tornando-se uma excelente opção para qualquer ocasião. No entanto, é importante lembrar que o consumo adequado e equilibrado é essencial para uma dieta saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce

UnidadeValor
Calorias (kcal)637 kcal
Gordura (g)21 g
Carboidratos (g)77 g
Proteína (g)53 g

Quebra de calorias: 27% gordura, 43% carboidratos, 30% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce. 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce tem 637 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce?

Aviso! Você consumiu o produto 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 637 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce produto, que contém 637 calorias.

  • 106 MinuAndar
  • 49 Minu Corre
  • 91 Minu Ciclo
  • 63 Minu Nadar

* Você queimará 637 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (330 g) Achadinho de Frango e Batata Doce estão listados abaixo.


 

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