Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão?

1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão tem 141 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão?

As porções de Clafoutis de Tomate Cereja com Magenticão são uma opção saudável e saborosa de lanche ou refeição leve. Com apenas 141 calorias por porção, é uma excelente opção para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor.

O Clafoutis, uma receita típica francesa, é uma espécie de torta feita com ovos, leite, açúcar e uma farinha especial chamada de farinha de castanha. Ao escolher o tomate cereja como ingrediente principal, adicionamos mais sabor e nutrientes à receita. Esses pequenos tomates vermelhos são ricos em vitaminas A e C, além de conter licopeno, um antioxidante poderoso que protege as células do corpo.

E para acompanhar o Clafoutis de Tomate Cereja, nada melhor do que o Magenticão, uma mistura de azeitonas, cenouras e pepino em conserva. Essa combinação de ingredientes resulta em um sabor levemente agridoce e refrescante, que complementa muito bem o sabor do tomate e da massa da torta.

Além de serem deliciosos e nutritivos, esses alimentos são fáceis de fazer e podem ser consumidos a qualquer momento do dia. O preparo do Clafoutis leva em média 40 minutos e pode ser feito com ingredientes que encontramos facilmente em qualquer supermercado. Já o Magenticão pode ser comprado pronto ou preparado em casa, conforme sua preferência.

E para quem está preocupado com a quantidade de calorias, vale ressaltar que a porção de Clafoutis de Tomate Cereja com Magenticão possui apenas 141 calorias, o que a torna uma excelente opção de lanche ou refeição leve. Além disso, esses alimentos possuem nutrientes importantes para o nosso corpo, como vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam a manter o organismo saudável.

Outra vantagem de escolher uma receita como essa é que ela pode ser adaptada de acordo com as suas preferências e necessidades. Caso queira reduzir ainda mais as calorias, é possível trocar o açúcar por adoçante ou diminuir a quantidade de massa da torta. E se quiser incrementar o sabor, pode adicionar outros ingredientes como queijo, presunto ou ervas aromáticas.

Em resumo, as porções de Clafoutis de Tomate Cereja com Magenticão são uma opção saudável, saborosa e versátil para quem busca cuidar da alimentação sem abrir mão do prazer de comer bem. Combinando ingredientes nutritivos e baixos em calorias, essa receita pode ser consumida a qualquer hora do dia, como lanche ou refeição, e é uma ótima opção para quem quer desfrutar de uma comida gostosa sem culpa.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão

UnidadeValor
Calorias (kcal)141 kcal
Gordura (g)5.75 g
Carboidratos (g)16.27 g
Proteína (g)5.97 g

Quebra de calorias: 21% gordura, 58% carboidratos, 21% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão contém 141 calorias. 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão?

Você consumiu 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão produtos contendo 141 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 141 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 141 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Clafoutis De Tomate Cereja Com Mageticão estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br