
As porções de chantilly de leite de coco são uma alternativa deliciosa e saudável às opções tradicionais de chantilly que são feitas com creme de leite. Além de ter menos calorias, o leite de coco é rico em nutrientes e sabor.
Essa deliciosa mistura é perfeita para ser usada como cobertura em sobremesas, bolos, tortas e muito mais. Ela também pode ser adicionada em diversos drinks, como o famoso Piña Colada, para dar um toque especial e cremoso.
Com apenas 38 calorias por porção, as pessoas que desejam manter a forma ou cuidar da saúde têm um motivo a mais para escolher esse chantilly de leite de coco. Além disso, ele não possui lactose, tornando-o uma ótima opção para pessoas com intolerância ou alergia ao leite de vaca.
Uma das grandes vantagem do leite de coco é que ele é rico em gorduras boas, o que é de grande benefício para a saúde. A gordura presente no leite de coco é uma gordura de cadeia média, que é facilmente metabolizada pelo organismo, sendo uma importante fonte de energia para o corpo.
Além disso, o leite de coco é uma fonte significativa de minerais, como o ferro e magnésio, e vitaminas, como a vitamina C, E, B1, B3, B5 e B6.
A produção das porções de chantilly de leite de coco é muito simples. Basta usar o leite de coco, açúcar e um pouco de essência de baunilha. Depois de misturar tudo em uma vasilha, é só bater com a batedeira até a mistura ficar firme e com uma textura leve e cremosa.
Outra opção é comprar já pronto. Há diversas marcas disponíveis no mercado, e é possível encontrar opções orgânicas e com certificação de qualidade.
Em resumo, as porções de chantilly de leite de coco são uma ótima opção para quem busca uma alternativa saudável e saborosa. Com baixo teor calórico e rica em nutrientes, essa mistura é perfeita para ser usada em diversas receitas e oferece inúmeros benefícios à saúde. Portanto, experimente agora mesmo e desfrute dessa delícia!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 38 kcal |
Gordura (g) | 3.97 g |
Carboidratos (g) | 1.29 g |
Proteína (g) | 0.38 g |
Quebra de calorias: 70% gordura, 23% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco contém 38 calorias. 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco?
Você consumiu 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco produtos contendo 38 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Chantilly De Leite De Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 38 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 38 calorias depois de praticar um dos esportes acima.