Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola?

1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola tem 36 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola?

O camarão refogado no óleo de coco com cebola é uma ótima opção para quem quer uma refeição saborosa e saudável. Com apenas 36 calorias por porção, essa receita é uma excelente escolha para quem busca um prato leve e satisfatório.

O camarão é uma fonte rica de proteínas, além de ser muito versátil e fácil de preparar. Já o óleo de coco é conhecido por ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de ajudar na perda de peso. A cebola, por sua vez, é rica em vitaminas e minerais, além de ter um sabor marcante e delicioso.

Para preparar essa receita simples e deliciosa, basta refogar o camarão no óleo de coco com cebola picada. Adicione alguns temperos de sua preferência, como alho, pimenta e coentro, para dar ainda mais sabor ao prato. Sirva com uma porção de legumes ou salada para uma refeição equilibrada e nutritiva.

Além de ser uma opção saudável, o camarão refogado no óleo de coco com cebola é também uma boa escolha para quem busca uma receita prática e rápida. Em poucos minutos é possível preparar um prato delicioso e nutritivo que agrada a todos os gostos.

Outra vantagem dessa receita é que o camarão é uma ótima fonte de ômega 3, um ácido graxo essencial que traz diversos benefícios para a saúde, como a melhora da função cerebral e a redução do risco de doenças cardiovasculares. Já o óleo de coco é conhecido por ajudar na digestão e no combate aos radicais livres, além de ser uma fonte de energia saudável.

Por fim, o camarão refogado no óleo de coco com cebola é uma ótima opção para incluir na dieta de quem busca um estilo de vida saudável. Além de ser uma refeição gostosa e nutritiva, essa receita é uma opção versátil e prática para quem tem pouco tempo para cozinhar. Experimente e descubra os benefícios desse prato delicioso!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola

UnidadeValor
Calorias (kcal)36 kcal
Gordura (g)2.83 g
Carboidratos (g)2.67 g
Proteína (g)0.51 g

Quebra de calorias: 47% gordura, 44% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola contém 36 calorias. 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola?

Você consumiu 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola produtos contendo 36 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 36 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 36 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Camarão Refogado No Óleo De Côco Com Cebola estão listados abaixo.


 

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