Uma das maiores dificuldades para quem está de dieta é resistir às tentações doces. Mas e se falarmos que é possível matar a vontade de um docinho sem comprometer a dieta? É isso que o brigadeiro zero oferece: sabor e poucas calorias.

Com apenas 21 calorias por porção, o brigadeiro zero é uma opção saudável e saborosa para quem quer manter o peso e ter uma alimentação equilibrada. Além de ser uma ótima alternativa para quem tem restrições alimentares, já que não contém lactose nem glúten.

E não pense que por ser “zero” ele perde em sabor. Ao contrário, o brigadeiro zero é feito com ingredientes de qualidade e, para muitos, é até mais gostoso do que o tradicional. E o melhor de tudo: é super fácil de fazer em casa.

A receita do brigadeiro zero é simples: leite em pó desnatado, adoçante culinário e cacau em pó sem açúcar. Os ingredientes são misturados e levados ao fogo baixo, mexendo sempre, até formar uma massa consistente. Depois, é só deixar esfriar e modelar os famosos docinhos de festa.

Mas, além de ser uma alternativa mais saudável e saborosa, o brigadeiro zero pode ser uma boa opção para quem quer empreender. O mercado de doces saudáveis vem crescendo nos últimos anos e muitas pessoas têm se especializado nessa área.

Por ser uma receita fácil e com baixo custo de produção, o brigadeiro zero pode ser uma boa opção para quem quer começar um negócio de doces saudáveis. O sucesso da empreitada vai depender da qualidade dos ingredientes e da apresentação dos doces.

Outra possibilidade é adicionar ingredientes saudáveis ao brigadeiro zero, como chia, linhaça, castanhas ou frutas secas. Assim, além de poucas calorias, ele se torna uma opção ainda mais nutritiva.

Infelizmente, ainda existe muita desinformação sobre a alimentação saudável e muitas pessoas acham que, para ter uma dieta equilibrada, é preciso se privar de tudo o que é gostoso. Mas o brigadeiro zero é a prova de que isso não é verdade.

É possível sim ter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor e do prazer de comer. E o brigadeiro zero é um ótimo exemplo disso. Ele é uma opção saborosa, saudável e que cabe na dieta de quem quer manter a forma e cuidar da saúde.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Brigadeiro Zero?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Brigadeiro Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Brigadeiro Zero. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Brigadeiro Zero contém 21 calorias. 1 Porçoes Brigadeiro Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Brigadeiro Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Brigadeiro Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Brigadeiro Zero não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Brigadeiro Zero?

Você consumiu 1 Porçoes Brigadeiro Zero produtos contendo 21 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Brigadeiro Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 21 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Brigadeiro Zero estão listados abaixo.