Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado?

1 Porçoes Bolo De Milho Salgado tem 228 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado?

Bolo de milho é uma das receitas favoritas dos brasileiros. Não é à toa que ele é um dos quitutes mais vendidos em padarias e lojas de conveniência. O bolo de milho salgado é uma opção diferenciada, que pode ser consumida em diversos momentos do dia, como café da manhã, lanche da tarde ou até como acompanhamento do almoço ou jantar.

Essa delícia é fácil de ser preparada e possui um sabor irresistível. Além disso, o bolo de milho salgado é uma opção menos calórica do que o bolo de milho doce. Uma porção de bolo de milho salgado de 228 calorias é uma opção saudável para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor.

O bolo de milho salgado é rico em fibras, vitaminas e minerais. Isso porque o milho é um alimento nutritivo e nos fornece diversos benefícios. Ele é rico em carboidratos complexos, que são excelentes fontes de energia para o corpo. Também é uma boa fonte de ferro, um mineral importante para o nosso sistema circulatório.

Ao optar pelo bolo de milho salgado, é possível incluir outros ingredientes saudáveis na preparação, como queijo branco, tomate, cebolinha, ervas finas e até mesmo frango desfiado. Esses ingredientes tornam a receita ainda mais saborosa e nutritiva.

O bolo de milho salgado é uma opção para quem deseja manter uma alimentação saudável, sem abrir mão do sabor. Além disso, é uma opção de lanche prática e rápida, ideal para quem vive na correria do dia a dia. Uma porção de bolo de milho salgado também pode ser uma opção para substituir refeições mais pesadas.

Para os amantes de pão de queijo, o bolo de milho salgado pode ser uma excelente opção, pois possui um sabor similar e é menos calórico. É uma alternativa para incluir na alimentação de quem está em processo de emagrecimento ou busca manter uma dieta equilibrada.

O bolo de milho salgado pode ser servido quente ou frio. É uma opção versátil, que pode ser consumida a qualquer momento do dia. Além disso, é uma receita que pode ser preparada em grande quantidade e mantida na geladeira por até três dias.

Em resumo, o bolo de milho salgado é uma opção saudável, saborosa e prática para ser consumida em diversos momentos do dia. É uma opção nutritiva que pode ser inclusa em dietas de emagrecimento ou em alimentações saudáveis. Não perca tempo e experimente essa deliciosa receita!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado

UnidadeValor
Calorias (kcal)228 kcal
Gordura (g)14.20 g
Carboidratos (g)12.67 g
Proteína (g)7.64 g

Quebra de calorias: 41% gordura, 37% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado contém 228 calorias. 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado produtos contendo 228 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 228 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 38 MinuAndar
  • 17 Minu Corre
  • 32 Minu Ciclo
  • 22 Minu Nadar

* Você queimará 228 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo De Milho Salgado estão listados abaixo.


 

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