O bolo de cenoura é uma sobremesa clássica, amada por muitas pessoas. E agora, com essa versão funcional, você pode desfrutá-lo sem culpa! Com apenas 135 calorias por porção, você pode desfrutar de toda a doçura e sabor do bolo de cenoura, sem comprometer sua dieta.

Esta receita de bolo de cenoura funcional é rica em nutrientes importantes para a sua saúde, como fibras, vitaminas e minerais. As cenouras são um dos principais ingredientes e são ricas em vitamina A, importante para a saúde dos olhos. Além disso, o bolo é adoçado com açúcar de coco, um adoçante natural que tem um índice glicêmico menor do que o açúcar refinado, o que significa que libera açúcar no sangue mais lentamente e ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.

Outro ingrediente importante neste bolo de cenoura funcional é a farinha de amêndoa, que é uma ótima fonte de proteína e gorduras saudáveis. Ao contrário da farinha de trigo branca, que é um carboidrato refinado e não contém nutrientes importantes, a farinha de amêndoa proporciona uma saciedade mais duradoura e ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Além disso, este bolo é feito com óleo de coco, que é rico em ácidos graxos de cadeia média, uma gordura saudável que é facilmente digerida e usada como fonte de energia pelo corpo. Além disso, o óleo de coco tem propriedades antimicrobianas e antifúngicas, o que ajuda a manter o sistema imunológico saudável.

Com seu baixo teor calórico e alto valor nutricional, este bolo de cenoura funcional é uma opção saudável e deliciosa para satisfazer sua vontade de doce. E a melhor parte é que é fácil de preparar! Tudo o que você precisa é de cenouras raladas, farinha de amêndoa, açúcar de coco, óleo de coco, ovos, bicarbonato de sódio e canela. Você pode servi-lo como sobremesa ou lanche da tarde, acompanhado de um chá ou café.

Em resumo, o bolo de cenoura funcional é uma opção saudável e deliciosa para quem quer manter uma alimentação equilibrada, mas não quer abrir mão dos prazeres da vida. Feito com ingredientes ricos em nutrientes e baixo teor calórico, ele pode ser desfrutado sem culpa. Tente esta receita em casa e surpreenda-se com o sabor!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Cenoura Funcional?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Cenoura Funcional?

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