Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer?

1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer tem 139 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer?

Em busca de uma vida mais saudável, muitas pessoas têm aderido a dietas low-carb, que visam reduzir a ingestão de carboidratos. Porém, o desafio é encontrar opções de petiscos saborosos e que estejam de acordo com essa restrição alimentar. É nesse contexto que surgem as bolinhas de queijo low carb na airfryer, uma opção deliciosa e fácil de preparar.

Cada porção de bolinhas de queijo low carb na airfryer contém cerca de 139 calorias, o que as torna uma opção mais saudável do que muitos petiscos tradicionais, que geralmente são ricos em carboidratos e calorias. Além disso, essa receita é fácil de fazer e pode ser uma ótima opção para aqueles momentos em que você está com vontade de algo gostoso, mas não quer sair da dieta.

Para preparar as bolinhas de queijo low carb na airfryer, você vai precisar de poucos ingredientes, como queijo parmesão ralado, creme de leite, farinha de amêndoas e um ovo. A combinação desses ingredientes forma uma massa consistente que você molda em pequenas bolinhas. Em seguida, as bolinhas são colocadas na airfryer por cerca de 10-15 minutos, até ficarem douradas e crocantes por fora, e macias por dentro.

Uma vantagem dessa receita é que as bolinhas de queijo low carb podem ser congeladas e reaquecidas na airfryer quando você quiser. Isso significa que você pode preparar uma grande quantidade de uma vez só e ter um petisco saudável e saboroso sempre à mão. Vale lembrar que, apesar de ser uma opção mais saudável, é importante moderar o consumo dessas bolinhas, pois elas ainda contêm gorduras e sódio.

Outra dica é variar os tipos de queijo usados na receita. Além do queijo parmesão, você pode experimentar usar queijo muçarela, gouda, cheddar ou qualquer outro queijo que seja compatível com sua dieta. Também é possível adicionar ervas e especiarias à massa para dar mais sabor às bolinhas.

Essa receita de bolinhas de queijo low carb na airfryer é uma ótima opção para quem busca petiscos saudáveis e saborosos. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo rápido, você pode ter um lanche ou entrada para servir aos seus convidados de forma prática e sem sair da dieta. Experimente e descubra uma nova forma de comer queijo de forma mais saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer

UnidadeValor
Calorias (kcal)139 kcal
Gordura (g)9.92 g
Carboidratos (g)5.52 g
Proteína (g)6.99 g

Quebra de calorias: 44% gordura, 25% carboidratos, 31% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer contém 139 calorias. 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer?

Você consumiu 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer produtos contendo 139 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 139 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 139 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolinhas De Queijo Low Carb Na Airfryer estão listados abaixo.


 

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