O beijinho é uma das sobremesas mais famosas e apreciadas no Brasil. Ele é feito com leite condensado, coco ralado e manteiga, e é uma opção deliciosa para quem quer matar a vontade de um doce. Se você está preocupado com as calorias, saiba que uma porção de beijinho Cathy tem apenas 51 calorias.
Isso significa que o beijinho Cathy é uma opção saudável e pouco calórica para quem quer manter uma alimentação equilibrada, mas não abre mão de um docinho de vez em quando. Além disso, ele pode ser consumido por pessoas que estão de dieta, desde que seja em quantidades moderadas e dentro das orientações do nutricionista.
Outro ponto positivo do beijinho Cathy é que ele é muito fácil de preparar. Você só precisa de leite condensado, coco ralado e manteiga, e pode fazer em casa sempre que quiser. Ele é uma sobremesa ideal para festas, aniversários e outras comemorações, já que agrada a todos os paladares e não requer muito esforço para ser feito.
Além disso, o beijinho Cathy pode ser uma opção mais saudável do que outras sobremesas comuns em festas, como o brigadeiro e o bolo de chocolate. Isso porque ele tem menos gordura e menos açúcar do que essas opções, e ainda assim é muito saboroso e satisfatório.
Porém, é importante lembrar que o beijinho Cathy não é indicado para pessoas que têm alergia a coco ou lactose, já que contém esses ingredientes em sua composição. Nesses casos, é possível buscar opções alternativas, como sobremesas à base de frutas ou sorvetes sem lactose.
Outro fator a ser considerado é que o beijinho Cathy não deve ser consumido em excesso, pois cada porção contém calorias e açúcares que podem acabar prejudicando a saúde a longo prazo. Por isso, é importante que ele seja consumido com moderação e dentro de uma alimentação balanceada.
Em resumo, o beijinho Cathy é uma sobremesa deliciosa e pouco calórica, ideal para quem está procurando por uma opção mais saudável para matar a vontade de doce. Ele é fácil de preparar, agrada a todos os paladares e pode ser consumido em comemorações e festas. No entanto, é importante lembrar que ele não deve ser consumido em excesso e não é indicado para pessoas com alergias a coco ou lactose.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Beijinho Cathy
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 51 kcal |
Gordura (g) | 1.11 g |
Carboidratos (g) | 9.64 g |
Proteína (g) | 1.38 g |
Quebra de calorias: 9% gordura, 79% carboidratos, 11% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Beijinho Cathy?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Beijinho Cathy vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Beijinho Cathy. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Beijinho Cathy contém 51 calorias. 1 Porçoes Beijinho Cathy, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Beijinho Cathy não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Beijinho Cathy em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Beijinho Cathy não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Beijinho Cathy?
Você consumiu 1 Porçoes Beijinho Cathy produtos contendo 51 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Beijinho Cathy está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 51 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 8 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 7 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 51 calorias depois de praticar um dos esportes acima.