Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo?

1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo tem 98 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo?

As almôndegas de carne com queijo são um dos pratos mais populares na culinária mundial. Composta por uma deliciosa mistura de carne e queijo, essa iguaria é perfeita para quem quer saborear um prato saboroso e saudável, sem exagerar nas calorias.

Com apenas 98 calorias por porção, as almôndegas de carne com queijo são uma ótima opção para quem quer manter a forma e ainda assim desfrutar do prazer de comer bem. Além disso, elas contêm proteína de alta qualidade, que ajuda a manter os músculos fortes e saudáveis.

Mas, para desfrutar dos benefícios deste prato, é importante escolher a receita certa. Dê preferência às almôndegas feitas com carne magra, como o patinho, que contém menos gordura e colesterol do que outras partes do boi. E, é claro, escolha ingredientes de qualidade, como queijos frescos e produtos orgânicos.

O segredo para fazer almôndegas com poucas calorias é usar uma mistura de carne magra e queijo com um teor reduzido de gordura. Isso ajuda a manter o sabor e a textura da carne, enquanto reduz o teor calórico da receita. Além disso, é importante dar preferência a técnicas de cozimento saudáveis, como grelhar ou assar no forno, em vez de fritar.

Para quem é fã de queijo, as almôndegas de carne com queijo também são uma ótima fonte desse alimento, que é rico em cálcio e vitamina D. O queijo é uma excelente opção para quem quer adicionar sabor aos pratos, sem aumentar muito as calorias. Experimente adicionar queijos com sabor mais forte, como o parmesão ou o gorgonzola, para dar um toque especial nas almôndegas.

As almôndegas de carne com queijo são uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Além de serem saborosas e nutritivas, elas são versáteis e podem ser servidas com diversas acompanhamentos, como salada verde, arroz integral, entre outros. E o melhor de tudo: com apenas 98 calorias por porção, é possível saborear essa delícia sem culpa!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo

UnidadeValor
Calorias (kcal)98 kcal
Gordura (g)4.04 g
Carboidratos (g)5.27 g
Proteína (g)9.52 g

Quebra de calorias: 21% gordura, 28% carboidratos, 51% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo contém 98 calorias. 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo?

Você consumiu 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo produtos contendo 98 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 98 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 98 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Almondega De Carne Com Queijo estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br