Se você está procurando uma opção de lanche saudável e deliciosa para o seu dia, o wrap de frango com ervas é uma escolha perfeita. Com apenas 161 calorias em uma porção pequena, este wrap é uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais equilibrada.
Feito com um delicado crepe de farinha de trigo integral, ele é recheado com peito de frango desfiado, acompanhado de uma deliciosa mistura de ervas finas e temperos naturais. Além disso, há também a presença de vegetais como alface, tomate e cenoura, que adicionam um sabor ainda mais refrescante e nutritivo a essa opção.
Com essa combinação de ingredientes selecionados, o wrap de frango com ervas é uma ótima escolha para quem busca uma refeição leve e saudável, sem comprometer a saciedade e sabor. Ideal para quem procura se alimentar de forma balanceada, sem abrir mão do sabor e textura.
Além disso, o wrap de frango com ervas é uma excelente opção para quem busca um alimento de fácil preparo e transporte. Isso porque você pode levá-lo com você para qualquer lugar, seja para a academia, trabalho, ou mesmo em uma caminhada ou passeio.
Outro ponto positivo desse lanche é que ele é uma excelente escolha para quem quer manter um estilo de vida saudável em meio a rotina corrida. Com apenas 161 calorias, você pode se deliciar com essa opção sem aumentar a sua ingestão calórica diária.
Outra dica é que você pode personalizar o seu wrap de frango com ervas de acordo com a sua preferência. Adicione mais vegetais ou temperos naturais, para deixar o seu lanche ainda mais saboroso e nutritivo.
Agora que você já sabe todos os benefícios dessa opção saborosa e prática, que tal incluí-lo em sua alimentação diária? Além de ser uma escolha saudável e nutritiva, o wrap de frango com ervas é um delicioso lanche que irá proporcionar uma pausa deliciosa em sua rotina corrida.
Valores Nutricionais de 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 161 kcal |
Gordura (g) | 5.9 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 12 g |
Quebra de calorias: 33% gordura, 37% carboidratos, 30% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena)?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena). Como você pode ver no topo, o produto 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena) contém 161 calorias. 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena) não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena)?
Você consumiu 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena) produtos contendo 161 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção Wrap Frango com Ervas (Pequena) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 161 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 26 MinuAndar
- 12 Minu Corre
- 23 Minu Ciclo
- 16 Minu Nadar
* Você queimará 161 calorias depois de praticar um dos esportes acima.