O filé de frango é um alimento bastante versátil e de baixa caloria, sendo ideal para quem busca uma alimentação saudável sem deixar de lado o sabor. Uma das preparações mais populares com o filé de frango é o creme de cebola, que confere um sabor marcante e uma textura cremosa à carne.

Cada porção de filé de frango com creme de cebola contém em média 193 calorias, o que a torna uma opção bastante saudável para quem está em busca de uma refeição equilibrada. Além disso, o frango é uma excelente fonte de proteínas, vitaminas e minerais, sendo uma ótima escolha para quem busca um alimento completo.

O creme de cebola, por sua vez, é uma mistura de cebola, creme de leite e outros ingredientes que resulta em um molho rico e saboroso. A cebola é um alimento bastante saudável, rica em antioxidantes e substâncias anti-inflamatórias que ajudam a proteger o organismo de doenças.

Para preparar o filé de frango com creme de cebola, basta temperar o frango com sal e pimenta e grelhá-lo em uma frigideira antiaderente até que esteja dourado e cozido por dentro. Em uma panela, refogue a cebola picada em um pouco de azeite até que esteja macia. Adicione o creme de leite e deixe ferver por alguns minutos até que engrosse. Sirva o molho sobre o filé de frango e acompanhe com uma salada de folhas verdes ou legumes.

Além de ser uma opção saudável e saborosa, o filé de frango com creme de cebola pode ser uma escolha bastante prática para o dia a dia. Ele pode ser preparado em poucos minutos e é uma opção completa e equilibrada para uma refeição rápida e nutritiva.

Se você está em busca de uma opção de refeição saudável e saborosa, experimente preparar o filé de frango com creme de cebola. Com apenas 193 calorias por porção, ele é uma escolha perfeita para quem quer manter a dieta em dia sem abrir mão do sabor. Aproveite essa deliciosa opção e mantenha uma alimentação equilibrada e nutritiva.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Filé Frango Com Creme De Cebola?

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