Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis?

1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis tem 164 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis?

O temaki é uma preparação japonesa deliciosa que consiste em enrolar peixe ou outro recheio dentro de uma folha de alga (nori) e arroz sushi. Se você é fã de temaki, uma boa opção é experimentar o Temaki Camarão Flokis, um prato gostoso e com apenas 164 calorias por porção.

Se você está preocupado com a ingestão de calorias, sabe que é importante escolher alimentos que lhe proporcionem uma dieta equilibrada e saudável. O Temaki Camarão Flokis é uma escolha excelente para isso, pois além de ser baixo em calorias, ele também é rico em proteínas, vitaminas e minerais.

A quantidade de calorias presente em uma porção do Temaki Camarão Flokis é relativamente baixa, o que é ideal se você estiver em uma dieta restrita de calorias. Lembrando que a quantidade de calorias pode variar de acordo com o tamanho do temaki e os ingredientes utilizados.

Além disso, o camarão é um dos ingredientes que adiciona sabor e valor nutricional ao temaki. O camarão é uma boa fonte de proteína e possui baixo teor de gordura, sem contar que é rico em cálcio, magnésio, fósforo e selênio, minerais essenciais para o organismo.

O arroz que acompanha o Temaki Camarão Flokis também é excelente para a saúde. O arroz sushi é preparado com vinagre de arroz, o qual é uma fonte de antioxidantes benéficos para o corpo. Sem falar que o arroz sushi é uma boa fonte de carboidratos, o que fornece energia ao corpo.

O consumo do Temaki Camarão Flokis também é recomendado para os veganos, pois não contém nenhum ingrediente de origem animal. A inclusão de frutas e verduras em seu preparo torna-o uma opção muito saudável para vegetarianos e veganos.

Se você gosta de temakis, experimente o Temaki Camarão Flokis. Ele é uma opção deliciosa e saudável, e ainda contribui para o seu bem-estar por ser rico em nutrientes importantes para a saúde. Não hesite em desfrutar deste prato fantástico e saboroso.

Valores Nutricionais de 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis

UnidadeValor
Calorias (kcal)164 kcal
Gordura (g)8.3 g
Carboidratos (g)8.3 g
Proteína (g)14 g

Quebra de calorias: 46% gordura, 20% carboidratos, 34% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis contém 164 calorias. 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis?

Você consumiu 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis produtos contendo 164 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 164 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 27 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 164 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (91 g) Temaki Camarão Flokis estão listados abaixo.


 

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