Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips?

1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips tem 306 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips?

A Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips é uma barra de chocolate deliciosa, feita com uma mistura de frutas vermelhas e pedaços de chocolate. Esta barra de chocolate tem 306 calorias, tornando-a uma opção indulgente de lanche ou sobremesa.

Além do sabor irresistível, a Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips é rica em nutrientes. As frutas vermelhas são uma excelente fonte de antioxidantes, que ajudam a neutralizar os radicais livres no corpo e a prevenir o dano celular. A barra também contém uma boa quantidade de fibra, que ajuda a melhorar a digestão e a manter a saciedade por mais tempo.

Já os pedaços de chocolate da Dark Bar são uma fonte de flavonoides, um tipo de polifenol que tem sido associado a uma série de benefícios à saúde, incluindo a redução do risco de doenças cardíacas e a melhoria da função cognitiva. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de chocolate pode levar a um aumento de peso e problemas de saúde associados.

Por isso, é importante consumir a Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips com moderação e como parte de uma dieta equilibrada. Pessoas que estão preocupadas com seu consumo de calorias devem limitar a ingestão de doces e escolher opções mais saudáveis, como frutas frescas ou iogurte.

Mas se você decidir se deliciar com a Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips, aproveite o momento e saboreie a barra lentamente, apreciando cada mordida. Experimente combiná-la com uma xícara de chá ou café, ou divida com um amigo para evitar excessos.

Em resumo, a Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips é uma opção indulgente de lanche ou sobremesa, rica em nutrientes e sabor. Mas lembre-se de consumi-la com moderação e como parte de uma dieta equilibrada, para garantir sua saúde e bem-estar.

Valores Nutricionais de 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips

UnidadeValor
Calorias (kcal)306 kcal
Gordura (g)13 g
Carboidratos (g)32 g
Proteína (g)24 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 38% carboidratos, 28% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips?

Quanto à questão de saber se 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips é 306 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips?

Você consumiu 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips produto com 306 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 306 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 306 calorias.

  • 51 MinuAndar
  • 23 Minu Corre
  • 43 Minu Ciclo
  • 30 Minu Nadar

* Você queimará 306 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (90 g) Dark Bar Frutas Vermelhas com Chocolate Chips estão listados abaixo.


 

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