Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (60 g) Sorvete Pistache?

1 porção (60 g) Sorvete Pistache tem 149 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (60 g) Sorvete Pistache?

O sorvete de pistache é um dos sabores mais populares entre os amantes de sorvete. É uma escolha popular para quem quer desfrutar de um doce saboroso e cremoso, com um toque acentuado de pistache. O sabor do pistache é único e oferece um perfil de sabor diferente de outros sabores de sorvete mais comuns como baunilha ou morango.

Uma porção (60g) de sorvete de pistache contém aproximadamente 149 calorias. Essa quantidade de calorias não é excessiva, especialmente se consumido com moderação como parte de uma dieta equilibrada. No entanto, deve-se lembrar que a moderação é a chave e consumir sorvete com frequência pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde associados.

O pistache é uma fonte de gorduras saudáveis e é considerado um alimento nutritivo. O sorvete de pistache pode incorporar esses benefícios nutricionais e, dependendo da receita, pode incluir ingredientes benéficos para a saúde. Por exemplo, o sorvete de pistache caseiro pode ser feito com leite integral rico em cálcio, o que é ótimo para ossos mais fortes e dentes saudáveis.

A textura cremosa do sorvete de pistache é única e agradável ao paladar, e pode ser apreciada sozinha ou em combinação com outras sobremesas. É um acompanhamento perfeito para uma sobremesa quente ou uma fatia de bolo. Além disso, faz uma ótima sobremesa para uma noite quente de verão.

Para aqueles que procuram uma opção de sobremesa gelada com menos calorias, o sorvete de pistache pode ser feito em versões mais saudáveis. Uma porção menor ou substituição de ingredientes ricos em gordura pode reduzir a quantidade de calorias no sorvete. Outra opção é escolher sorvete sem açúcar ou com baixo teor de gordura para reduzir ainda mais a ingestão de calorias.

No geral, o sorvete de pistache é uma escolha deliciosa e satisfatória para aqueles que desejam indulgências ocasionalmente. É importante lembrar que o sorvete deve ser consumido com moderação e como parte de uma dieta equilibrada e saudável. Com paciência e moderação, você pode desfrutar do sabor delicioso e a textura cremosa do sorvete de pistache sem se preocupar com os excessos calóricos.

Em conclusão, o sorvete de pistache é uma sobremesa deliciosa que pode ser apreciada com moderação, fazendo parte de uma alimentação saudável e equilibrada. É uma excelente opção para quem procura um sabor novo e diferente de sorvete, com um toque único e delicioso de pistache. A textura cremosa e o sabor acentuado são difíceis de resistir, mas se consumidos de forma responsável, eles podem ser uma opção saborosa e saudável para satisfazer seus desejos de sobremesa.

Valores Nutricionais de 1 porção (60 g) Sorvete Pistache

UnidadeValor
Calorias (kcal)149 kcal
Gordura (g)9.4 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)2.6 g

Quebra de calorias: 56% gordura, 37% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (60 g) Sorvete Pistache?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (60 g) Sorvete Pistache vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (60 g) Sorvete Pistache. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (60 g) Sorvete Pistache contém 149 calorias. 1 porção (60 g) Sorvete Pistache, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (60 g) Sorvete Pistache não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (60 g) Sorvete Pistache em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (60 g) Sorvete Pistache não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (60 g) Sorvete Pistache?

Você consumiu 1 porção (60 g) Sorvete Pistache produtos contendo 149 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (60 g) Sorvete Pistache está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 149 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 149 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (60 g) Sorvete Pistache estão listados abaixo.


 

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