Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita?

1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita tem 116 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita?

Com a busca por uma alimentação mais saudável, muitas pessoas têm optado por alimentos com menos calorias. E é nesse contexto que entra a Mini Beirute Marguerita, uma opção saborosa e com baixo valor calórico. Com apenas 116 calorias em uma porção de 60g, o Mini Beirute Marguerita pode ser uma ótima alternativa para quem quer manter uma alimentação equilibrada.

O Mini Beirute Marguerita é uma variação do tradicional Beirute, um sanduíche que tem sua origem no Líbano e que ganhou popularidade no Brasil. Essa opção tem menos calorias, pois conta com ingredientes mais leves como peito de peru, queijo branco, tomate e alface. Além disso, a porção de 60g é suficiente para satisfazer a fome sem exagerar no consumo de calorias.

Uma das vantagens do Mini Beirute Marguerita é a praticidade. Esse sanduíche é uma opção rápida e fácil para uma refeição ou lanche. É possível encontrá-lo em diversas lanchonetes e padarias, o que o torna uma escolha acessível e conveniente. Além disso, é uma opção bastante versátil, podendo ser consumida a qualquer hora do dia.

Outro ponto positivo do Mini Beirute Marguerita é o sabor. Os ingredientes, combinados em uma preparação leve e saudável, conferem uma mistura de sabores irresistível. É uma opção que agrada a diversos paladares e pode ser uma ótima forma de variar o cardápio sem comprometer a saúde.

Para quem está de dieta ou buscando uma alimentação mais saudável, o Mini Beirute Marguerita é uma opção que se encaixa perfeitamente na rotina alimentar. Com poucas calorias, é possível incluí-lo no cardápio sem precisar abrir mão de outras opções. Além disso, como é um sanduíche leve, pode ser uma opção para quem quer fazer uma refeição antes de se exercitar.

O Mini Beirute Marguerita também é uma opção interessante para quem procura manter uma alimentação equilibrada, mas tem pouco tempo para preparar as próprias refeições. Como é facilmente encontrado em diversos lugares, pode ser uma opção para uma refeição rápida em dias corridos. Desse modo, é possível manter a alimentação saudável sem abrir mão da praticidade.

Por fim, vale lembrar que uma alimentação equilibrada depende não só das escolhas alimentares, mas também do equilíbrio no consumo de calorias. Mesmo um alimento com baixo valor calórico não deve ser consumido em excesso. Desse modo, é importante lembrar que a porção indicada para o Mini Beirute Marguerita é de 60g, para que as calorias consumidas estejam em linha com as necessidades do corpo.

Em resumo, o Mini Beirute Marguerita é uma opção deliciosa e com baixo valor calórico, que pode ser uma escolha interessante para quem busca manter uma alimentação equilibrada. Com praticidade, versatilidade e sabor, esse sanduíche pode ser incluído no cardápio como uma opção saudável para refeições e lanches. Lembre-se sempre de equilibrar o consumo de calorias e aproveitar essa opção em porções adequadas.

Valores Nutricionais de 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita

UnidadeValor
Calorias (kcal)116 kcal
Gordura (g)6 g
Carboidratos (g)9.1 g
Proteína (g)6.5 g

Quebra de calorias: 46% gordura, 31% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita contém 116 calorias. 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita?

Você consumiu 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (60 g) Mini Beirute Marguerita estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br