O suco tropical é uma opção refrescante e saborosa para quem procura uma bebida saudável e com poucas calorias. Com apenas 120 calorias em uma porção de 400 ml, o suco tropical é uma alternativa perfeita para se refrescar nos dias quentes de verão, sem prejudicar a dieta.
O suco tropical é feito com diferentes tipos de frutas que combinam perfeitamente entre sí, como abacaxi, manga, maracujá, kiwi, entre outras. Além de ser uma bebida deliciosa, ele também é muito nutritivo, pois as frutas utilizadas possuem muitas vitaminas e minerais essenciais para o nosso organismo.
Uma das principais vantagens desse suco é que ele é uma ótima fonte de vitamina C, um nutriente importante para o nosso sistema imunológico, que ajuda a prevenir doenças e infecções. Além disso, as frutas utilizadas no suco tropical também possuem propriedades antioxidantes, que combatem o envelhecimento precoce e previnem o surgimento de doenças crônicas.
Outra vantagem do suco tropical é que ele pode ser preparado em casa, com frutas frescas e sem a adição de açúcar ou conservantes artificiais. Dessa forma, é possível aproveitar todos os benefícios nutricionais das frutas e ter certeza de que estamos consumindo uma bebida saudável e natural.
Para quem busca opções de bebidas mais leves e saudáveis, o suco tropical é uma excelente escolha. Além de ser uma opção menos calórica que refrigerantes e sucos industrializados, ele também é rico em nutrientes e vitaminas, o que o torna uma bebida muito nutritiva.
Para aproveitar todos os benefícios do suco tropical é importante lembrar de consumi-lo com moderação e complementar sua dieta com outros alimentos saudáveis e nutritivos. Dessa forma, é possível manter uma alimentação equilibrada e saudável, sem abrir mão do sabor e da praticidade.
Valores Nutricionais de 1 porção (400 ml) Suco Tropical
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 120 kcal |
Gordura (g) | 0.2 g |
Carboidratos (g) | 28 g |
Proteína (g) | 1.8 g |
Quebra de calorias: 1% gordura, 93% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (400 ml) Suco Tropical?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (400 ml) Suco Tropical vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (400 ml) Suco Tropical. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (400 ml) Suco Tropical contém 120 calorias. 1 porção (400 ml) Suco Tropical, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (400 ml) Suco Tropical não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (400 ml) Suco Tropical em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (400 ml) Suco Tropical não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (400 ml) Suco Tropical?
Você consumiu 1 porção (400 ml) Suco Tropical produtos contendo 120 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (400 ml) Suco Tropical está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 120 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 120 calorias depois de praticar um dos esportes acima.