A barra proteica de banana e cacau é um lanche prático e saudável para todos aqueles que desejam manter uma alimentação equilibrada e fornecer ao corpo nutrientes importantes para o seu bom funcionamento.
Com apenas 133 calorias em uma porção de 40 g, essa barra pode ser consumida como um lanche entre as refeições ou como um complemento para o pré ou pós-treino, fornecendo energia e proteína para o corpo.
O seu sabor agradável e adocicado, provenientes da própria banana e do cacau, tornam a experiência de consumo ainda mais prazerosa, sem a necessidade de açúcares adicionais que podem prejudicar a saúde a longo prazo.
Além disso, a barra proteica de banana e cacau é uma opção livre de glúten e lactose, sendo recomendada para pessoas que possuem intolerância ou sensibilidade a esses componentes.
Sua embalagem prática permite carregá-la facilmente na bolsa ou mochila, tornando-se um aliado para aqueles que precisam de um lanche rápido e nutritivo durante o dia.
A proteína presente na barra é fundamental para o desenvolvimento e manutenção dos músculos, além de auxiliar na recuperação muscular após o treino, por isso é uma excelente opção para atletas e praticantes de atividades físicas em geral.
Outro benefício da barra proteica de banana e cacau é a presença de fibras, que auxilia no trânsito intestinal e na saciedade, evitando excessos alimentares e mantendo a sensação de fome controlada por mais tempo.
Por fim, é importante ressaltar que a barra proteica de banana e cacau não deve substituir refeições completas, e deve ser consumida com moderação, respeitando as necessidades individuais de cada pessoa.
Em resumo, a barra proteica de banana e cacau é uma opção prática, saudável e saborosa para quem busca manter uma alimentação equilibrada e suprir as necessidades do corpo em termos de nutrientes. Com apenas 133 calorias em uma porção de 40 g, é possível obter energia, proteína e fibras, tornando-se um excelente complemento para o dia-a-dia.
Valores Nutricionais de 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 133 kcal |
Gordura (g) | 3.7 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 10 g |
Quebra de calorias: 25% gordura, 45% carboidratos, 30% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau contém 133 calorias. 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau?
Você consumiu 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau produtos contendo 133 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (40 g) Barra Proteica Banana e Cacau está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 133 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 133 calorias depois de praticar um dos esportes acima.