Você já experimentou os quadradinhos de granola cacau? Este snack delicioso e nutritivo contém apenas 125 calorias por porção de 35 gramas, o que o torna uma escolha saudável e prática para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada e cuidar da saúde.
Os quadradinhos de granola cacau são feitos com ingredientes naturais e ricos em fibras, como aveia, amêndoas, coco, sementes de chia, cacau em pó e um toque de mel. Essa combinação de ingredientes contribui para uma alimentação saudável e ajudam a manter o corpo em funcionamento adequado.
A presença de cacau em pó é uma vantagem a mais para aqueles que amam o sabor do chocolate, já que ele é rico em antioxidantes, fibras e flavonoides, que ajudam a combater o estresse oxidativo e melhoram a saúde do coração.
Com a correria do dia a dia, muitas vezes é difícil arrumar tempo para uma refeição adequada. O quadradinho de granola cacau é uma excelente opção para aqueles que buscam praticidade, sem abrir mão do sabor e da nutrição. Basta colocar na bolsa, na mochila ou na gaveta do trabalho, para ter sempre à mão uma opção de lanche saudável.
Além disso, os quadradinhos de granola cacau podem ser combinados com outras opções saudáveis, como frutas, iogurtes ou smoothies, possibilitando uma variedade de combinações nutritivas e práticas para o dia a dia.
Para aqueles que buscam manter uma alimentação saudável e equilibrada, o quadradinho de granola cacau é uma opção interessante para incluir na dieta. Com baixa caloria e nutrientes importantes para o organismo, ele pode ser uma excelente alternativa para ajudar na manutenção do peso e da saúde.
Se você ainda não experimentou, que tal incluir os quadradinhos de granola cacau na sua lista de compras? Apostamos que eles serão um sucesso entre os seus lanches e ajudarão a manter a sua dieta muito mais saudável e saborosa.
Valores Nutricionais de 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 125 kcal |
Gordura (g) | 2.9 g |
Carboidratos (g) | 21 g |
Proteína (g) | 3.3 g |
Quebra de calorias: 21% gordura, 68% carboidratos, 11% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau contém 125 calorias. 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau?
Você consumiu 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau produtos contendo 125 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (35 g) Quadradinhos de Granola Cacau está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 125 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 125 calorias depois de praticar um dos esportes acima.