Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate?

1 porção (33 g) Beef Protein Isolate tem 108 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate?

O Beef Protein Isolate é uma fonte de proteína altamente concentrada e é uma excelente escolha para aqueles que procuram construir massa muscular magra. Uma porção de 33g contém cerca de 108 calorias, o que significa que é uma opção de baixa caloria para ajudar a complementar uma alimentação saudável.

O Beef Protein Isolate é essencialmente um pó fino de proteína de carne bovina que é extraído durante o processo de hidrolisado. É um produto de qualidade que não contém gordura, carboidratos ou açúcares, o que o torna uma opção ideal para quem se preocupa com a ingestão de calorias.

Como um suplemento de proteína de alta qualidade, o Beef Protein Isolate contém um perfil completo de aminoácidos e é rico em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), como a leucina, isoleucina e valina. Esses aminoácidos são essenciais para a construção de massa muscular e para a recuperação após o treino.

Ao contrário das proteínas derivadas do leite, como a whey protein, o Beef Protein Isolate é uma boa opção para quem sofre de intolerância à lactose ou alergia ao leite. É também uma opção popular para veganos e vegetarianos que estão procurando uma fonte de proteína completa.

Além disso, o Beef Protein Isolate é facilmente absorvido pelo corpo, o que significa que os nutrientes são utilizados rapidamente para a recuperação e o crescimento muscular. Também é uma boa escolha para quem está fazendo dieta devido à sua baixa contagem de calorias e cálcio, sem adição de açúcares ou carboidratos.

Para obter os melhores benefícios do Beef Protein Isolate, recomenda-se consumir após o treino, juntamente com outros alimentos ricos em proteínas de alta qualidade, como frango, peixe e ovos. Também é uma boa ideia usar a proteína antes de dormir, uma vez que as proteínas são lentamente absorvidas pelo corpo.

Em resumo, o Beef Protein Isolate é uma escolha excepcional para complementar sua alimentação e ajudá-lo a alcançar seus objetivos de treino, saúde e bem-estar. Com um perfil completo de aminoácidos e baixo teor de calorias, é uma escolha perfeita para ajudar a aumentar a massa muscular magra e aumentar a força. Não importa se você é um atleta dedicado ou alguém que está procurando uma forma saudável de complementar sua dieta, o Beef Protein Isolate é algo que deve estar na sua lista de compras.

Valores Nutricionais de 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)108 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)4 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 15% carboidratos, 85% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate contém 108 calorias. 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate?

Você consumiu 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate produtos contendo 108 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 108 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 108 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (33 g) Beef Protein Isolate estão listados abaixo.


 

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