Se você está em busca de um lanche prático e saudável, os Nuchips são uma excelente opção. Com apenas 107 calorias em uma porção de 32g, esses chips de mandioca são ricos em nutrientes e saborosos.
Os Nuchips são fabricados a partir da mandioca, um tubérculo rico em fibras e carboidratos complexos. Esses nutrientes são importantes para manter a saúde intestinal em dia, além de proporcionar energia ao corpo de forma gradual, evitando picos de glicemia.
Comparados a outros chips industrializados, os Nuchips se destacam por não conterem aditivos químicos, conservantes ou corantes. Além disso, são livres de glúten, lactose e soja, o que os tornam uma boa opção para pessoas com intolerâncias alimentares ou alergias.
Para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, os Nuchips podem ser uma alternativa aos chips fritos e salgadinhos industrializados. Eles são indicados para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana, já que são feitos apenas com ingredientes de origem vegetal.
Uma porção de 32g de Nuchips fornece cerca de 3g de fibras alimentares, o que corresponde a 12% da recomendação diária desse nutriente. As fibras têm um papel importante na saúde intestinal, ajudando a manter a flora bacteriana em equilíbrio e prevenindo problemas como a constipação.
Além disso, os Nuchips são uma opção de snack saudável para quem quer controlar o consumo de sódio. Eles possuem cerca de 150mg de sódio por porção, o que representa apenas 6% da ingestão diária recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, os Nuchips podem ser uma excelente opção de lanche. Eles são práticos e gostosos e podem ser adicionados a diversas receitas, como saladas, sopas e vitaminas.
Por serem uma opção de snack saudável e pouco calórica, os Nuchips podem auxiliar no controle de peso, desde que sejam consumidos com moderação e dentro de uma alimentação equilibrada.
Em resumo, os Nuchips são uma opção de snack saudável, prático e saboroso, que pode ser incluído em uma alimentação equilibrada. Com apenas 107 calorias em uma porção de 32g, eles são ricos em fibras, carboidratos complexos e nutrientes essenciais para a saúde. Além disso, são livres de aditivos químicos, conservantes e corantes, o que os tornam uma opção segura para pessoas com intolerâncias alimentares ou alergias.
Valores Nutricionais de 1 porção (32 g) Nuchips
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 107 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 26 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 98% carboidratos, 2% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (32 g) Nuchips?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (32 g) Nuchips vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (32 g) Nuchips. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (32 g) Nuchips contém 107 calorias. 1 porção (32 g) Nuchips, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (32 g) Nuchips não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (32 g) Nuchips em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (32 g) Nuchips não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (32 g) Nuchips?
Você consumiu 1 porção (32 g) Nuchips produtos contendo 107 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (32 g) Nuchips está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 107 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 107 calorias depois de praticar um dos esportes acima.