O Bombom Nougat é uma deliciosa opção de sobremesa que vem conquistando cada vez mais pessoas. Com apenas 12,5g por porção, ele é uma escolha leve e saborosa, contendo apenas 66 calorias. Neste artigo, vamos conhecer um pouco mais sobre essa delícia e seus benefícios para a saúde.

O Bombom Nougat é composto por amêndoas, açúcar e clara de ovo. Esses ingredientes, quando misturados, criam uma textura suave e cremosa, que derrete na boca. Além disso, o Bombom Nougat é uma excelente fonte de proteínas e fibras, que ajudam a manter o corpo saudável e em forma.

Um dos principais benefícios do Bombom Nougat é a sua baixa caloria. Ao contrário de outras sobremesas, ele não compromete a dieta, permitindo que as pessoas desfrutem de um doce sem culpa. Além disso, o Bombom Nougat é uma ótima opção para quem deseja controlar o açúcar no sangue, já que os açúcares presentes no doce são de lenta absorção.

Outra vantagem do Bombom Nougat é o seu alto teor de cálcio. As amêndoas presentes no doce são ricas em cálcio, o que ajuda a fortalecer os ossos e prevenir doenças como a osteoporose. Além disso, as amêndoas também contêm vitamina E, que é um poderoso antioxidante e ajuda a proteger as células do corpo contra danos causados ​​pela oxidação.

O Bombom Nougat também é uma ótima fonte de energia. As proteínas presentes no doce ajudam a fornecer energia ao corpo, mantendo-o em movimento durante o dia. Além disso, o Bombom Nougat é uma ótima opção para quem busca um snack saudável e nutritivo, podendo ser consumido a qualquer hora do dia.

Para quem busca praticidade, o Bombom Nougat é uma excelente opção. Pequeno e fácil de transportar, ele pode ser levado para qualquer lugar e consumido a qualquer momento. Além disso, o Bombom Nougat é um delicioso presente, podendo ser oferecido em aniversários, casamentos e outras ocasiões especiais.

Mas é importante lembrar que, apesar dos benefícios, o Bombom Nougat deve ser consumido com moderação. Apesar de conter baixas calorias, o doce ainda possui açúcares e gorduras, que podem ser danosos à saúde se consumidos em excesso. Sendo assim, é importante manter uma alimentação equilibrada ​​e variada, combinando o Bombom Nougat com outros alimentos nutritivos.

Em resumo, o Bombom Nougat é uma delícia que oferece inúmeros benefícios para a saúde. Com apenas 66 calorias por porção, ele é uma escolha leve e saudável para quem deseja desfrutar de um doce sem culpa. Além disso, o Bombom Nougat é rico em proteínas, fibras e cálcio, ajudando a manter o corpo saudável e em forma. O doce também é uma opção prática e fácil de transportar, podendo ser consumido a qualquer hora do dia. É preciso lembrar apenas de consumi-lo com moderação, como parte de uma alimentação equilibrada ​​e variada.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat contém 66 calorias. 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat?

Você consumiu 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat produtos contendo 66 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 66 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (12,5 g) Bombom Nougat estão listados abaixo.