O açaí é um fruto nativo da região amazônica, que tem ganhado popularidade em todo o mundo pela sua alta concentração em nutrientes e propriedades antioxidantes. Além de ser uma excelente fonte de energia, a ingestão do açaí também pode trazer muitos benefícios para a saúde.
Superfood Açaí Energy é um produto composto por 3 colheres de sopa (30 g) de açaí liofilizado em pó. Por ter sido desidratado em baixa temperatura, o processo de liofilização permite a conservação de grande parte dos nutrientes e do sabor da fruta.
Com apenas 122 calorias, Superfood Açaí Energy é uma excelente opção para quem busca uma ingestão saudável e nutritiva de energia. Além disso, a composição dessa superfood é rica em antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra os efeitos nocivos dos radicais livres, diminuindo o risco de doenças crônicas.
Ao consumir regularmente o Superfood Açaí Energy, é possível aumentar a imunidade do organismo, melhorar a digestão, regular o intestino e até mesmo prevenir o envelhecimento precoce da pele. Além disso, o consumo de açaí também pode ser benéfico para quem pratica atividades físicas, uma vez que a fruta é rica em carboidratos e pode ajudar a proporcionar uma fonte de energia duradoura para o corpo durante o exercício.
Por ser um produto tão rico em nutrientes e antioxidantes, Superfood Açaí Energy pode ser utilizado de diversas formas no dia a dia. O pó pode ser incorporado em sucos, vitaminas, smoothies, iogurtes, entre outras receitas, trazendo não só sabor, mas também inúmeros benefícios para a saúde.
Outra grande vantagem do Superfood Açaí Energy é que ele pode ser facilmente incluído na dieta de pessoas com restrições alimentares, como aqueles que seguem uma dieta vegana ou sem glúten. Além disso, por ser um produto natural, é uma opção saudável e segura para consumo em qualquer fase da vida.
Em resumo, Superfood Açaí Energy é uma opção saudável e nutritiva para quem busca uma fonte de energia duradoura e quer usufruir de todos os benefícios que o açaí pode oferecer para a saúde. Por isso, se você ainda não experimentou essa superfood, vale a pena incluí-la na sua dieta e desfrutar de todo o potencial da fruta amazônica!
Valores Nutricionais de 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 122 kcal |
Gordura (g) | 2.2 g |
Carboidratos (g) | 25 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 83% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy. Como você pode ver no topo, o produto 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy contém 122 calorias. 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy?
Você consumiu 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy produtos contendo 122 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 colheres de sopa (30 g) Superfood Açaí Energy está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 122 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 122 calorias depois de praticar um dos esportes acima.