Quando buscamos manter uma dieta saudável, é importante procurar opções de alimentos que ofereçam nutrientes e ao mesmo tempo sejam saborosos. E é justamente isso que podemos encontrar na porção de Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim.
Com apenas 125 calorias em uma porção de 31 g, é possível desfrutar de uma combinação de ingredientes que, além de saborosa, é rica em proteínas de alta qualidade. A pasta de amendoim é uma excelente fonte de gorduras saudáveis, fibras e proteínas vegetais, enquanto o whey protein é conhecido pela sua capacidade de ajudar na recuperação muscular após atividades físicas intensas.
Além disso, o chocolate utilizado na preparação do produto é do tipo amargo, ou seja, com teor mais elevado de cacau. Isso faz com que ele seja rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir o envelhecimento precoce.
A porção de Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim pode ser consumida como um lanche saudável em qualquer momento do dia, seja entre as refeições principais ou após o treino. É também uma opção interessante para quem busca substituir os lanches comuns, que muitas vezes são pobres em nutrientes e ricos em calorias vazias.
É importante ressaltar que, embora seja um alimento saudável, é preciso consumi-lo com moderação. Como qualquer outro alimento, o excesso pode levar ao ganho de peso e outros efeitos negativos à saúde.
Por isso, é fundamental manter um equilíbrio entre as escolhas alimentares e a prática de atividades físicas regulares. Se combinados, esses hábitos podem ajudar a manter um estilo de vida saudável e equilibrado, sem abrir mão do prazer de saborear uma deliciosa porção de Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim.
Para adquirir sua porção fresquinha, basta acessar o site da loja que comercializa esse produto, escolher a quantidade desejada e aguardar a entrega em sua casa. Com essa opção de alimentação nutritiva e gostosa, fica mais fácil cuidar da saúde e do bem-estar, sem deixar de lado o prazer de comer algo saboroso.
Valores Nutricionais de 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 125 kcal |
Gordura (g) | 2.8 g |
Carboidratos (g) | 4.9 g |
Proteína (g) | 20 g |
Quebra de calorias: 20% gordura, 16% carboidratos, 64% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim contém 125 calorias. 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim?
Você consumiu 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim produtos contendo 125 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (31 g) Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 125 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 125 calorias depois de praticar um dos esportes acima.