Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Queijo Colonial?

1 porção (30 g) Queijo Colonial tem 96 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Queijo Colonial?

O queijo colonial é um produto lácteo típico do sul do Brasil, especialmente nos estados do Rio Grande do Sul e Santa Catarina. Uma porção de 30g de queijo colonial tem cerca de 96 calorias, o que corresponde a 4,8% do consumo diário recomendado de 2000 calorias para um adulto médio. Este queijo é muito versátil na culinária e pode ser usado em diversas receitas, além de ser apreciado simplesmente como um petisco.

O queijo colonial é produzido através do leite cru de vaca, que é coagulado com o uso de coalho, um agente de coagulação que transforma o leite em queijo. Apesar do nome "colonial", este tipo de queijo é produzido de forma artesanal, com técnicas passadas de geração em geração nas regiões onde é produzido. Em geral, é um queijo de sabor forte e robusto, com uma textura macia e levemente elástica.

Uma das principais características do queijo colonial é o seu teor de gordura. Como é produzido com leite cru, o queijo retém toda a gordura natural do leite, o que resulta em um queijo com alto teor de gordura. Por isso, é recomendado consumir o queijo colonial com moderação, especialmente se você segue uma dieta com restrição de gorduras ou de calorias.

O queijo colonial é um ingrediente muito versátil e pode ser utilizado em diversas receitas, principalmente em pratos quentes. Ele pode ser derretido sobre pizzas e sanduíches, usado como ingrediente em recheios de tortas e quiches, ou ainda em gratinados e sopas. Além disso, é um excelente acompanhamento para vinhos e cervejas, especialmente as variedades mais encorpadas e ricas em sabor.

Se você é fã de queijos e está buscando formas de incluir o queijo colonial em suas refeições, alguns exemplos de receitas que utilizam este ingrediente incluem as tortas de cebola com queijo colonial, os sanduíches de queijo colonial com presunto e tomate, e as pizzas com queijo colonial e linguiça. Com uma pitada de criatividade, você pode criar inúmeras outras receitas que exploram o sabor e a textura única do queijo colonial.

Em resumo, o queijo colonial é um produto típico do sul do Brasil, produzido de forma artesanal a partir de leite cru de vaca. Uma porção de 30g de queijo colonial tem cerca de 96 calorias, o que o torna uma opção calórica para quem segue uma dieta com restrição de calorias ou de gorduras. Este queijo é muito versátil e pode ser usado em diversas receitas, desde pizzas e sanduíches até tortas e sopas. Se você é fã de queijos e ainda não experimentou o queijo colonial, vale a pena incluí-lo em suas receitas e desfrutar de um sabor único e incomparável.

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Queijo Colonial

UnidadeValor
Calorias (kcal)96 kcal
Gordura (g)7.4 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)7.3 g

Quebra de calorias: 70% gordura, 0% carboidratos, 30% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Queijo Colonial?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Queijo Colonial vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Queijo Colonial. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Queijo Colonial contém 96 calorias. 1 porção (30 g) Queijo Colonial, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Queijo Colonial não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Queijo Colonial em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Queijo Colonial não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Queijo Colonial?

Você consumiu 1 porção (30 g) Queijo Colonial produtos contendo 96 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Queijo Colonial está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 96 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 96 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Queijo Colonial estão listados abaixo.


 

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