Muito se fala sobre a importância de manter uma alimentação saudável para garantir uma vida plena e cheia de energia. Sabemos que escolher os alimentos certos pode ser um desafio em meio a tantas opções, mas as Fatias Fitpan 100% Integral C Castanhas são uma ótima alternativa para quem busca sabor e nutrição em um só produto.
Com apenas 50g, as Fatias Fitpan 100% Integral C Castanhas possuem apenas 114 calorias, o que as torna um lanche saudável e ideal para quem busca manter a dieta em dia. Além disso, são feitas de ingredientes integrais e contêm castanhas, garantindo um mix de nutrientes essenciais para o organismo.
Uma das principais vantagens do consumo de alimentos integrais é a presença de fibras, que são importantes para o funcionamento do sistema digestivo e ajudam a controlar a fome, prolongando a sensação de saciedade. As Fatias Fitpan 100% Integral C Castanhas são ricas em fibras, o que faz com que elas sejam uma excelente opção para quem quer comer algo gostoso sem descuidar da saúde.
Além disso, as Fatias Fitpan 100% Integral C Castanhas são uma fonte de carboidratos complexos, que são absorvidos mais lentamente pelo organismo, o que ajuda a manter a energia por mais tempo. Isso é importante para quem busca um lanche saudável e nutritivo para antes ou depois do treino, por exemplo.
As castanhas presentes nas Fatias Fitpan 100% Integral C Castanhas também trazem benefícios importantes para o organismo. Elas são ricas em gorduras boas, que ajudam a controlar o colesterol e protegem o coração. Além disso, são uma fonte de vitamina E, mineral importante para a saúde da pele, cabelo e unhas.
Outro benefício importante das Fatias Fitpan 100% Integral C Castanhas é que elas são isentas de conservantes e produtos químicos que podem ser prejudiciais à saúde. Isso faz com que ela seja uma opção mais saudável do que muitos lanches industrializados disponíveis no mercado.
Por fim, é importante lembrar que as Fatias Fitpan 100% Integral C Castanhas são super práticas e podem ser consumidas a qualquer hora do dia, seja como lanche intermediário ou como substituto de pães e torradas na hora do café da manhã. Além disso, são uma ótima opção para quem tem uma rotina atarefada e busca praticidade sem abrir mão da saúde.
Em resumo, as Fatias Fitpan 100% Integral C Castanhas são uma ótima opção para quem busca um lanche saudável e gostoso, ideal para ser consumido em qualquer momento do dia. Feitas com ingredientes integrais e castanhas, são uma fonte de fibras, vitaminas e minerais essenciais para o organismo. Além disso, são livres de conservantes e outros produtos químicos prejudiciais à saúde. Se você quer manter a dieta em dia sem abrir mão do sabor e da praticidade, as Fatias Fitpan 100% Integral C Castanhas são a escolha certa para você!
Valores Nutricionais de 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 114 kcal |
Gordura (g) | 1.7 g |
Carboidratos (g) | 21 g |
Proteína (g) | 8.1 g |
Quebra de calorias: 12% gordura, 64% carboidratos, 25% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas. Como você pode ver no topo, o produto 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas contém 114 calorias. 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas?
Você consumiu 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas produtos contendo 114 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 fatias (50 g) Fitpan 100% Integral C Castanhas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 114 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 114 calorias depois de praticar um dos esportes acima.