Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa?

1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa tem 131 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa?

Nesfit Cebola e Salsa é uma opção saborosa e prática para aqueles que buscam uma alimentação mais saudável. Cada porção de 30g contém apenas 131 calorias, o que é uma vantagem para quem se preocupa com a ingestão de calorias diárias. Além disso, o produto é feito com ingredientes naturais e não contém conservantes, aromatizantes ou corantes artificiais.

O sabor de cebola e salsa confere ao Nesfit um toque especial, tornando-o perfeito para ser consumido a qualquer hora do dia. Ele pode ser consumido sozinho como um lanche leve ou adicionado a saladas, sopas ou outras receitas. Sua textura crocante e sabor agradável se destacam, tornando o Nesfit uma opção diferenciada em relação a outros produtos do mesmo segmento.

Além de sua contribuição para a redução de calorias da dieta, o Nesfit Cebola e Salsa é uma fonte importante de nutrientes que podem fazer toda a diferença para a saúde do organismo. Cada porção do produto contém 2,2g de fibras, essenciais para o bom funcionamento do intestino e prevenção de doenças como o câncer de cólon. Além disso, o Nesfit é rico em vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do corpo.

O Nesfit Cebola e Salsa é uma opção excelente para quem busca aumentar a qualidade de sua alimentação sem abrir mão do sabor. A elevada quantidade de fibras do produto contribui para sensação de saciedade, o que ajuda a controlar o apetite e a evitar excessos alimentares. Isso é especialmente importante para quem precisa perder peso ou manter uma dieta equilibrada.

As fibras presentes no Nesfit também são importantes para a saúde cardiovascular. Elas ajudam a reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue, minimizando o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, a ingestão regular de fibras está relacionada ao controle da glicemia e da pressão arterial, o que é fundamental para a prevenção e o tratamento de doenças como o diabetes e a hipertensão.

Em resumo, o Nesfit Cebola e Salsa é um produto saboroso, nutritivo e saudável. Ele oferece um baixo teor de calorias e é rico em fibras, vitaminas e minerais, contribuindo para a promoção da saúde e a manutenção de um estilo de vida mais equilibrado. Com seu sabor diferenciado e versatilidade, o Nesfit é uma opção excelente para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão do prazer de degustar um lanche gostoso e crocante.

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa

UnidadeValor
Calorias (kcal)131 kcal
Gordura (g)4.7 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)1.3 g

Quebra de calorias: 32% gordura, 64% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa contém 131 calorias. 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa?

Você consumiu 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Nesfit Cebola e Salsa estão listados abaixo.


 

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