Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha?

1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha tem 84 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha?

A Massa para Pastel e Lasanha é uma opção versátil e saborosa para quem busca um alimento prático e fácil de preparar. Essa massa é uma boa escolha para quem deseja uma refeição rápida, gostosa e saudável, já que uma porção de 30g contém apenas 84 calorias. Além disso, essa massa é muito fácil de preparar e pode ser utilizada em diversas receitas, como pastéis, lasanhas e tortas.

A Massa para Pastel e Lasanha é uma ótima opção para quem deseja uma refeição gostosa sem precisar gastar muito tempo na cozinha. A facilidade de preparo dessa massa permite que você possa criar diversas receitas em pouco tempo, facilitando a sua rotina e tornando a sua alimentação mais saudável.

Além disso, a Massa para Pastel e Lasanha é uma opção saudável e nutritiva para quem deseja cuidar da saúde do corpo. Essa massa contém poucas calorias e é rica em nutrientes importantes para o organismo, como fibras, proteínas e carboidratos.

Outra vantagem da Massa para Pastel e Lasanha é que ela pode ser facilmente encontrada em supermercados e lojas especializadas em alimentos saudáveis. E caso você queira preparar a sua própria massa em casa, existem diversas receitas disponíveis na internet que são fáceis de seguir e que garantem um resultado saboroso.

Porém, é importante lembrar que o consumo excessivo de qualquer alimento pode ser prejudicial à saúde. Por isso, é importante consumir a Massa para Pastel e Lasanha com moderação e incluí-la em uma dieta equilibrada e diversificada.

Para quem possui restrições alimentares, é possível encontrar variações da Massa para Pastel e Lasanha sem glúten ou sem lactose, permitindo que pessoas com intolerâncias alimentares também possam desfrutar dessa delícia.

Em resumo, a Massa para Pastel e Lasanha é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e fácil de preparar. Essa massa é versátil e pode ser utilizada em diversas receitas, tornando as suas refeições mais criativas e saborosas. Lembre-se sempre de incluir a Massa para Pastel e Lasanha em uma dieta equilibrada e diversificada e de consumi-la com moderação para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha

UnidadeValor
Calorias (kcal)84 kcal
Gordura (g)0.9 g
Carboidratos (g)16.5 g
Proteína (g)2.2 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 80% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha contém 84 calorias. 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha?

Você consumiu 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 84 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Massa para Pastel e Lasanha estão listados abaixo.


 

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