Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate?

1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate tem 126 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate?

Os biscoitos Maizena são sempre uma opção deliciosa para um lanche rápido e prático em qualquer hora do dia. E uma das opções mais populares é o Biscoito Maizena Chocolate, que além de crocante e saboroso, ainda traz uma pitada a mais de doçura com o chocolate.

Porém, vale lembrar que mesmo sendo uma delícia, é importante consumir com moderação, pois uma porção de 30g, correspondente a cerca de 4 biscoitos, possui 126 calorias. Por isso, é fundamental equilibrar a quantidade de calorias ingeridas ao longo do dia para uma alimentação saudável.

Mas mesmo com as calorias, o biscoito Maizena Chocolate é um ótimo acompanhamento para bebidas, como chá ou café, ou para ser desfrutado com amigos e familiares. A textura quebradiça dos biscoitos faz com que seja fácil de mastigar e, como eles são suaves, fazem um ótimo complemento para sobremesas.

Além do sabor delicioso, o Biscoito Maizena Chocolate oferece alguns nutrientes importantes para a saúde. A farinha de milho presente na receita contém uma grande quantidade de carboidratos complexos, que são a principal fonte de energia do nosso organismo, além de ferro e vitamina B3.

Já o chocolate, além de um gostinho irresistível, pode trazer alguns benefícios para o nosso organismo. Por ser rico em flavonoides, uma substância presente na casca do cacau, ele pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares e atuar como antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce.

Porém, é importante lembrar que esses benefícios só são obtidos com o chocolate em sua forma mais pura e menos processada, como o cacau em pó ou o chocolate amargo. O chocolate presente no Biscoito Maizena Chocolate, apesar de saboroso, contém açúcar e outros ingredientes que tornam seu uso em excesso contraproducente.

Por isso, é recomendado consumir o Biscoito Maizena Chocolate com moderação, e como um complemento saudável para uma alimentação equilibrada. Se você é fã desses biscoitos crocantes e saborosos, aproveite-os com moderação e cuidando da sua saúde!

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)126 kcal
Gordura (g)3.6 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)2.2 g

Quebra de calorias: 26% gordura, 67% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate contém 126 calorias. 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate?

Você consumiu 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate produtos contendo 126 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 126 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 126 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Biscoito Maizena Chocolate estão listados abaixo.


 

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