Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL?

1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL tem 129 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL?

O bolo de milho é um clássico da culinária brasileira. Essa delícia pode ser encontrada em todas as partes do país e é muito popular, principalmente em festas juninas. Porém, nem sempre essa receita é saudável, pois geralmente é feita com farinha de trigo e açúcar refinado. Porém, hoje em dia, é possível encontrar opções de bolo de milho funcional, que é uma alternativa mais saudável e com menos calorias.

Uma porção de bolo de milho funcional possui cerca de 129 calorias. Esse tipo de bolo é uma boa opção para quem está em uma dieta de emagrecimento ou para quem quer manter uma alimentação saudável. Além disso, o bolo de milho funcional é uma ótima fonte de fibras, que ajudam a regular o intestino e a aumentar a sensação de saciedade.

Uma das principais diferenças entre o bolo de milho funcional e o convencional é que o funcional é feito com ingredientes mais saudáveis. Em vez de farinha de trigo, é utilizado farinha de arroz, que não contém glúten e é mais leve. Também é utilizado açúcar de coco ou mel para adoçar, que são opções mais naturais e saudáveis do que o açúcar refinado.

Além disso, o bolo de milho funcional pode ser preparado com leite de coco ou leite vegetal, que são opções mais saudáveis do que o leite de vaca. O coco é rico em gorduras saudáveis e vitaminas, enquanto os leites vegetais são feitos a partir de grãos ou oleaginosas e são ricos em nutrientes.

O bolo de milho funcional também pode ser preparado com ingredientes como chia, linhaça ou aveia, que são ricos em fibras e nutrientes. Esses ingredientes ajudam a regular o intestino, controlar o açúcar no sangue e reduzir o colesterol ruim.

Outra vantagem do bolo de milho funcional é que ele pode ser uma opção segura para pessoas com intolerância ao glúten ou à lactose. Como é feito com ingredientes sem glúten e pode ser preparado com leite vegetal, esse bolo pode ser uma alternativa segura e gostosa para quem tem restrições alimentares.

Em resumo, o bolo de milho funcional é uma opção mais saudável e nutritiva do que o bolo de milho convencional. Com menos calorias e ingredientes mais saudáveis, essa receita pode ser uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação saudável ou para quem está em uma dieta de emagrecimento. Porém, é importante lembrar que mesmo o bolo de milho funcional deve ser consumido com moderação, como parte de uma alimentação equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL

UnidadeValor
Calorias (kcal)129 kcal
Gordura (g)7.06 g
Carboidratos (g)14.55 g
Proteína (g)2.30 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 61% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL contém 129 calorias. 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL?

Você consumiu 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL produtos contendo 129 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 129 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 129 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes BOLO DE MILHO FUNCIONAL estão listados abaixo.


 

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