Nesfit Cookies é uma opção deliciosa para quem busca uma alternativa mais saudável aos biscoitos convencionais. Com apenas 67 calorias por cookie de 16g, essa é uma escolha perfeita para quem quer um lanche gostoso sem se preocupar com as calorias.
Feito com ingredientes de alta qualidade, cada cookie é composto por aveia, açúcar mascavo e amido de milho, além de outros ingredientes naturais. Além disso, o produto não contém adição de corantes, aromatizantes ou conservantes artificiais, o que o torna uma escolha ainda mais saudável.
Além de ajudar a controlar a ingestão calórica, os cookies de Nesfit também oferecem muitos benefícios nutricionais. A aveia, um dos ingredientes principais, é uma excelente fonte de fibras solúveis e insolúveis, que ajudam a regular o trânsito intestinal, controlam a glicemia e os níveis de colesterol.
O açúcar mascavo, presente na maioria dos cookies Nesfit, é uma opção mais saudável do que o açúcar branco refinado, pois é menos processado e mantém alguns nutrientes intactos. Já o amido de milho é utilizado para dar a textura crocante e leve aos cookies, sem adicionar mais calorias.
Além disso, os cookies de Nesfit são muito práticos e fáceis de transportar, tornando-os uma opção perfeita para um lanche rápido ou para quem tem um estilo de vida agitado e precisa de algo para comer em movimento. E por ter apenas 67 calorias por cookie, você pode desfrutar deles em qualquer momento do dia, sem se preocupar em arruinar a sua dieta.
Para aqueles que são aficionados por lanches saudáveis e saborosos, o cookie de Nesfit é uma opção que não pode deixar de ser experimentada. Além das opções tradicionais de aveia com uva passa, cada vez mais estão sendo lançados novos sabores, como avelã com cacau e chia com cranberries.
Com baixa ingestão de calorias, sem aditivos artificiais e ingredientes nutritivos, ele é uma escolha saudável que não faz sacrifício no sabor. Experimente o cookie Nesfit e faça dele uma parte regular de sua dieta equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 67 kcal |
Gordura (g) | 2.1 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 1.3 g |
Quebra de calorias: 28% gordura, 65% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies. Como você pode ver no topo, o produto 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies contém 67 calorias. 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies?
Você consumiu 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies produtos contendo 67 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 cookie (16 g) Nesfit Cookies está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 67 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 11 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 67 calorias depois de praticar um dos esportes acima.