Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes?

1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes tem 91 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes?

A sopa instantânea de frango com legumes é uma opção prática, rápida e nutritiva para aqueles dias em que o tempo é escasso e a fome é grande. Com apenas 91 calorias por porção, ela é uma alternativa saudável para quem quer manter a dieta equilibrada e controlar o peso.

Além disso, a sopa instantânea de frango com legumes é rica em vitaminas e minerais, que são essenciais para o bom funcionamento do organismo. O frango é uma ótima fonte de proteínas de alta qualidade, que ajudam a fortalecer os músculos e a manter a saciedade por mais tempo.

Os legumes presentes na sopa, como cenoura, batata, ervilha e milho, são fontes de fibras, vitaminas e minerais, que melhoram o funcionamento do intestino, fortalecem o sistema imunológico e ajudam a prevenir diversas doenças.

Além disso, a sopa instantânea de frango com legumes é uma opção prática para pessoas que têm pouco tempo para preparar as refeições, pois basta acrescentar água quente e esperar alguns minutos para que ela esteja pronta para ser consumida.

No entanto, é importante lembrar que as sopas instantâneas são ricas em sódio, o que pode ser prejudicial à saúde em excesso. Por isso, é recomendável que sejam consumidas com moderação e de preferência acompanhadas de outros alimentos nutritivos, como saladas e frutas.

Além disso, é importante escolher marcas que utilizem ingredientes naturais e evitem aditivos químicos em sua composição, para garantir a qualidade e segurança do produto.

Em resumo, a sopa instantânea de frango com legumes é uma opção prática e saudável para aqueles dias em que a correria é grande, porém é importante ter cuidado com a quantidade consumida e sempre investir em marcas de qualidade para garantir todos os benefícios do produto.

Valores Nutricionais de 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes

UnidadeValor
Calorias (kcal)91 kcal
Gordura (g)0.9 g
Carboidratos (g)16 g
Proteína (g)5 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 69% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes contém 91 calorias. 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes?

Você consumiu 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes produtos contendo 91 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 91 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 91 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (28 g) Sopa Instantânea Frango com Legumes estão listados abaixo.


 

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