Os Crispies de Quinoa e Mix de Sementes são uma opção saudável e nutritiva para quem busca um lanche prático e saboroso. Com apenas 145 calorias em uma porção de 25g, esse snack é feito a partir da quinoa, um superalimento que possui alto teor de proteínas e fibras. Além disso, o mix de sementes acrescenta ainda mais nutrientes ao produto.

A quinoa é uma excelente fonte de proteína, sendo considerada uma das melhores alternativas vegetarianas para a carne. Além disso, ela é rica em aminoácidos essenciais, como a lisina e a metionina, que ajudam na manutenção da massa muscular e no fortalecimento dos tecidos do organismo. Por ser rica em fibras, a quinoa também ajuda no controle do açúcar no sangue e na perda de peso, pois prolonga a sensação de saciedade e regula o trânsito intestinal.

Já o mix de sementes presente nos Crispies de Quinoa traz ainda mais benefícios para o corpo. As sementes de chia, por exemplo, são ricas em ômega-3, um ácido graxo que ajuda a proteger o coração e que possui propriedades anti-inflamatórias. Já as sementes de girassol são fontes de vitamina E, um antioxidante que protege as células contra os danos causados pelos radicais livres. E as sementes de linhaça são ricas em lignanas, substâncias que ajudam a regular os hormônios e a prevenir alguns tipos de câncer.

Além de todos esses benefícios para a saúde, os Crispies de Quinoa e Mix de Sementes são também uma opção prática e saborosa para quem busca um lanche rápido e gostoso. Eles podem ser consumidos puramente como um snack, mas também são ótimos para acrescentar em saladas, iogurtes, e receitas de smoothies ou bowl de frutas.

Por ser um produto saudável e nutritivo, os Crispies de Quinoa e Mix de Sementes são adequados para uma dieta equilibrada e uma alimentação saudável. Eles são ideais para quem deseja um lanche que não comprometa a dieta ou a saúde em geral, além de ser uma opção para pessoas com intolerâncias alimentares, como a celíaca, já que a quinoa é naturalmente sem glúten.

Saborear os Crispies de Quinoa e Mix de Sementes pode fazer parte de uma dieta equilibrada e saudável, sendo uma fonte de nutrientes importantes para o corpo. Experimente essa opção deliciosa para um lanche gostoso e nutritivo.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes contém 145 calorias. 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes?

Você consumiu 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes produtos contendo 145 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 145 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (25 g) Crispies de Quinoa e Mix de Sementes estão listados abaixo.