O Camarão À Baiana é uma iguaria da culinária baiana que tem ganhado cada vez mais fãs pelo seu sabor exótico e delicioso. Com origem nas praias do nordeste brasileiro, a receita é feita com camarões refogados com leite de coco, azeite de dendê, pimentões e temperos.

Além do sabor marcante, o camarão à baiana é uma opção saudável para quem deseja manter a forma. Uma porção de 230 gramas do prato contém apenas 129 calorias, o que é ideal para quem está mantendo uma dieta equilibrada.

O camarão, principal ingrediente do prato, é uma excelente fonte de proteínas, além de ser rico em vitaminas e minerais, como zinco, magnésio e potássio. O leite de coco também traz benefícios para a saúde, uma vez que é rico em vitaminas B e C, ácido láurico e gorduras saudáveis.

Para quem tem preocupação com o consumo de gordura, vale lembrar que o azeite de dendê utilizado na receita é um tipo de gordura que possui propriedades benéficas para a saúde. O azeite é fonte de vitamina E, ácidos graxos insaturados e antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres.

Além de ser uma opção saudável, o camarão à baiana é fácil de preparar e pode ser uma excelente opção para quem deseja impressionar os convidados em um jantar especial. A receita pode ser adaptada de acordo com o gosto pessoal, adicionando mais ou menos pimenta, por exemplo.

Portanto, se você está buscando uma opção saborosa e saudável para as suas refeições, experimente o camarão à baiana. Além de ajudar a manter a forma, você ainda terá a oportunidade de apreciar uma iguaria típica da cultura nordestina brasileira.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (230 g) Camarão À Baiana?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (230 g) Camarão À Baiana?

Você consumiu 1 porção (230 g) Camarão À Baiana produtos contendo 129 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (230 g) Camarão À Baiana está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 129 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (230 g) Camarão À Baiana estão listados abaixo.