Se você está procurando por um lanche saudável e delicioso, a barra com grãos integrais iogurte com limão pode ser a opção perfeita para você. Com apenas 88 calorias por porção (22g), essa barra é rica em nutrientes e pode ajudar a manter sua energia ao longo do dia.
Uma das principais vantagens da barra com grãos integrais iogurte com limão é que ela é rica em fibras. As fibras ajudam a mantê-lo satisfeito por mais tempo, o que pode ajudar a evitar excessos e manter uma alimentação saudável. A barra também é rica em proteínas, que são essenciais para construir e reparar tecidos do corpo, além de colaborar com a saciedade.
Além disso, a barra com grãos integrais iogurte com limão é feita com ingredientes naturais e saudáveis. Grãos integrais são uma fonte rica de fibras e nutrientes essenciais, e o iogurte não só adiciona um sabor delicioso, mas também é rico em cálcio e probióticos, que ajudam na digestão e na saúde intestinal. O limão, por sua vez, é uma fonte de vitamina C e ajuda a equilibrar o sabor da barra.
Com apenas 88 calorias, a barra com grãos integrais iogurte com limão é uma ótima opção para quem está procurando reduzir a ingestão de calorias e manter um estilo de vida saudável. Ao escolher lanches saudáveis como essa barra, você pode manter seus níveis de energia e se sentir mais satisfeito com sua alimentação.
Além disso, a barra com grãos integrais iogurte com limão é fácil de transportar e pode ser levada para qualquer lugar, o que a torna uma opção prática e conveniente para quem tem uma rotina agitada. Com apenas uma porção, você pode se sentir satisfeito e energizado por horas.
Se você está procurando uma opção de lanche saudável e deliciosa, experimente a barra com grãos integrais iogurte com limão. Com seus ingredientes naturais e nutrientes essenciais, essa barra pode ajudá-lo a manter sua saúde e bem-estar enquanto satisfaz seu paladar. Além disso, é uma opção prática e fácil de levar para qualquer lugar, tornando-se a melhor escolha para quem tem uma rotina agitada e precisa de um snack rápido.
Em resumo, a barra com grãos integrais iogurte com limão é uma excelente opção de lanche saudável para quem busca uma alimentação balanceada e uma rotina mais saudável. Rica em fibras, proteínas e nutrientes essenciais, essa barra pode ajudar a manter sua saciedade e níveis de energia ao longo do dia. Além disso, é feita com ingredientes naturais e pode ser facilmente transportada para qualquer lugar. Se você ainda não experimentou, vale a pena experimentar e aproveitar todos os benefícios que ela oferece.
Valores Nutricionais de 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 88 kcal |
Gordura (g) | 2.6 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 1.2 g |
Quebra de calorias: 27% gordura, 68% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão contém 88 calorias. 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão?
Você consumiu 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (22 g) Barra com Grãos Integrais Iogurte com Limão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 88 calorias depois de praticar um dos esportes acima.