Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (180 g) Vitambé?

1 porção (180 g) Vitambé tem 175 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (180 g) Vitambé?

A Vitambé é uma opção saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com apenas 175 calorias em uma porção de 180 g, essa refeição é uma excelente escolha para quem deseja manter o peso ou emagrecer com saúde. Além disso, a Vitambé possui diversos nutrientes essenciais para o organismo, como vitaminas e minerais.

Uma das principais vantagens da Vitambé é a sua praticidade. Ideal para quem tem uma rotina corrida e pouco tempo para se dedicar à alimentação, ela é fácil de preparar e pode ser consumida a qualquer hora do dia. Basta aquecer no micro-ondas e pronto! Em poucos minutos, você tem uma refeição saudável e deliciosa.

Outra vantagem da Vitambé é a sua composição. Ela é feita com ingredientes naturais e saudáveis, como arroz integral, lentilha, brócolis, cenoura, cebola e alho. Além disso, não contém conservantes nem aditivos químicos, tornando-se uma escolha ainda mais saudável para quem busca uma alimentação natural e equilibrada.

A Vitambé também é uma excelente fonte de proteínas vegetais. A lentilha é uma leguminosa rica em proteínas, além de conter fibras, vitaminas e minerais. Já o brócolis é um vegetal rico em cálcio, vitamina C e fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal e contribuem para a saúde cardiovascular. A cenoura, por sua vez, é rica em betacaroteno, um antioxidante que protege as células contra os danos oxidativos.

Além de todos esses benefícios, a Vitambé é uma opção bastante versátil. Ela pode ser combinada com outros alimentos saudáveis, como saladas, legumes cozidos ou grelhados e frutas frescas. Também pode ser temperada com ervas frescas, como manjericão, salsa ou coentro, acrescentando ainda mais sabor e nutrientes à refeição.

Por fim, é importante destacar que a Vitambé é uma alternativa saudável para quem quer controlar o peso ou emagrecer com saúde. Como é uma refeição balanceada e nutritiva, ajuda a reduzir a vontade de comer alimentos gordurosos e calóricos, contribuindo para a manutenção do peso e a promoção da saúde. Por isso, se você quer cuidar da sua alimentação e do seu corpo, experimente a Vitambé e sinta a diferença no seu bem-estar!

Valores Nutricionais de 1 porção (180 g) Vitambé

UnidadeValor
Calorias (kcal)175 kcal
Gordura (g)4.5 g
Carboidratos (g)29 g
Proteína (g)4.5 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 66% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (180 g) Vitambé?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (180 g) Vitambé vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (180 g) Vitambé. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (180 g) Vitambé contém 175 calorias. 1 porção (180 g) Vitambé, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (180 g) Vitambé não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (180 g) Vitambé em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (180 g) Vitambé não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (180 g) Vitambé?

Você consumiu 1 porção (180 g) Vitambé produtos contendo 175 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (180 g) Vitambé está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 175 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 29 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 25 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 175 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (180 g) Vitambé estão listados abaixo.


 

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