Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Queijo Trufado?

1 porção (20 g) Queijo Trufado tem 109 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Queijo Trufado?

O Queijo Trufado é um prazer culinário que conquistou o paladar dos mais diferentes gostos ao redor do mundo. Com apenas uma porção de 20 g, é possível saborear um queijo repleto de sabor e aromas únicos, complementados pelo sabor da trufa.

Com 109 calorias, é possível apreciar essa delícia com consciência, sem medo de exagerar nas calorias. O Queijo Trufado, porém, não é somente um alimento saboroso, mas também possui benefícios nutricionais para o organismo.

Em sua composição, o queijo trufado apresenta proteína de alta qualidade, importante para o crescimento e manutenção de músculos e tecidos do corpo. Também possui vitaminas D e K, essenciais para a saúde óssea.

Além disso, a trufa, fonte de aroma e sabor do queijo, também é rica em antioxidantes, que ajudam a combater o envelhecimento precoce das células do corpo.

O Queijo Trufado pode ser utilizado nas mais diversas preparações culinárias. Pode ser servido acompanhado de pães, torradas ou crackers, em saladas, massas ou risotos. Seus sabores intensos harmonizam perfeitamente com vinhos tintos, cervejas robustas ou até mesmo com chás e cafés.

Devido ao seu sabor marcante, é importante utilizá-lo com parcimônia, para que seu sabor não sobressaia em demasia sobre os demais ingredientes. Utilize-o para dar um toque especial às suas receitas, permitindo que o sabor e o aroma do Queijo Trufado estejam presentes sem se tornarem dominantes.

O Queijo Trufado pode até parecer um luxo gastronômico, mas pode ser facilmente encontrado em lojas especializadas em queijos e produtos gourmet. Além disso, algumas empresas produzem o queijo trufado em versões mais acessíveis, tornando-o um prazer culinário que pode ser apreciado por todos.

Em resumo, o Queijo Trufado é uma fonte de sabor, aroma e nutrientes que pode ser apreciado com consciência e moderação. Seu uso na culinária pode transformar preparações simples em verdadeiras experiências gastronômicas. Por isso, vale a pena experimentar e se deliciar com essa iguaria gourmet.

Valores Nutricionais de 1 porção (20 g) Queijo Trufado

UnidadeValor
Calorias (kcal)109 kcal
Gordura (g)7.9 g
Carboidratos (g)1.1 g
Proteína (g)5.1 g

Quebra de calorias: 74% gordura, 5% carboidratos, 21% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Queijo Trufado?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Queijo Trufado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Queijo Trufado. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Queijo Trufado contém 109 calorias. 1 porção (20 g) Queijo Trufado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Queijo Trufado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Queijo Trufado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Queijo Trufado não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Queijo Trufado?

Você consumiu 1 porção (20 g) Queijo Trufado produtos contendo 109 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Queijo Trufado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 109 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 109 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (20 g) Queijo Trufado estão listados abaixo.


 

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