Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã?

1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã tem 103 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã?

O chocolate é uma paixão global que agrada a quase todos os paladares, mas muitas vezes é visto como um inimigo da dieta e da saúde. No entanto, um chocolate zero açúcar e com baixa caloria pode ser um aliado para quem quer saborear um doce sem culpa. É o caso do Chocolate Zero Açúcar Avelã, que oferece apenas 103 calorias por porção de 20g.

Para quem tem restrições alimentares, como diabetes, intolerância à lactose e alergias, o Chocolate Zero Açúcar Avelã é uma opção segura e saborosa. Além de não conter açúcar, ele é livre de glúten e lactose, e ainda conta com a adição de avelãs inteiras, que conferem um sabor ainda mais especial ao chocolate.

Outro ponto positivo é que o Chocolate Zero Açúcar Avelã é produzido com adoçantes naturais, como o maltitol e o taumatina, que não alteram o sabor do chocolate e têm um índice glicêmico mais baixo do que o açúcar convencional. Isso significa que ele não causa picos de glicose no sangue, o que é excelente para quem precisa controlar a glicemia.

Além de ser uma opção saudável, o Chocolate Zero Açúcar Avelã também é prático e versátil. Ele pode ser consumido purinho, como uma sobremesa rápida e gostosa, ou pode ser usado como ingrediente em diversas receitas, como bolos, tortas e brigadeiros. Assim, você pode matar a vontade de doce sem prejudicar sua alimentação e ainda variar o cardápio.

Vale lembrar que, mesmo sendo um chocolate zero açúcar e com baixa caloria, é importante consumi-lo com moderação. O excesso de qualquer alimento pode ser prejudicial à saúde, e os chocolates ainda contêm gorduras que, em excesso, podem afetar o colesterol e a saúde cardiovascular. Mas, se consumido com responsabilidade, o Chocolate Zero Açúcar Avelã pode ser um aliado para a dieta e o paladar.

Por fim, é importante mencionar que o Chocolate Zero Açúcar Avelã não deixa a desejar em sabor e textura. Ele tem uma consistência agradável, derrete na boca e tem um gosto suave de cacau e avelã. Ou seja, é um chocolate que agrada até mesmo os paladares mais exigentes e pode ser uma opção deliciosa e saudável para quem quer manter a alimentação equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã

UnidadeValor
Calorias (kcal)103 kcal
Gordura (g)7.9 g
Carboidratos (g)7.9 g
Proteína (g)2.4 g

Quebra de calorias: 63% gordura, 28% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã contém 103 calorias. 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã?

Você consumiu 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã produtos contendo 103 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 103 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 103 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (20 g) Chocolate Zero Açúcar Avelã estão listados abaixo.


 

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