O chocolate é um dos alimentos mais queridos pelos brasileiros e, infelizmente, também pelos que estão de dieta. Isso porque, normalmente, ele é calórico e rico em açúcar. Porém, a cada dia novas opções surgem no mercado, com o intuito de aliar o sabor do chocolate com a possibilidade de manter um estilo de vida saudável. É o caso do Chocolate Dark Berry, que possui apenas 90 calorias por porção de 20 gramas.

Para quem busca manter uma alimentação equilibrada e se preocupa com a quantidade de calorias ingeridas, o Chocolate Dark Berry é uma ótima opção. O produto contém 70% de cacau em sua composição, o que traz benefícios para a saúde, além de ser vegano e livre de glúten, lactose e conservantes.

A quantidade de calorias presente nessa porção do Chocolate Dark Berry é extremamente baixa comparada a quantidade presente em outros tipos de chocolate. Para se ter uma ideia, em uma barra de chocolate comum a quantidade de calorias pode chegar a até 500 em 100 gramas. Isso faz do Chocolate Dark Berry uma ótima alternativa para quem não quer abrir mão do sabor do chocolate, mas ainda assim quer manter o equilíbrio na dieta.

Além de sua baixa quantidade de calorias, o Chocolate Dark Berry é rico em antioxidantes, que são substâncias responsáveis por combater os radicais livres no organismo, prevenindo o envelhecimento precoce e algumas doenças. Isso é possível graças ao cacau presente em sua composição, que é conhecido por ser uma fonte de antioxidantes.

Outro ponto positivo é a presença das frutas vermelhas, que dão o toque especial ao produto além de também serem fontes ricas em antioxidantes. Além disso, as frutas vermelhas são conhecidas por serem aliadas na prevenção de alguns tipos de câncer e doenças cardiovasculares, graças a presença de nutrientes importantes como vitaminas C e E.

O Chocolate Dark Berry é uma escolha perfeita para quem não quer deixar de saborear um bom chocolate, mas sem pesar na balança e, acima de tudo, sem prejudicar a saúde. É uma opção que oferece muitos benefícios e, pelo baixo número de calorias, pode ser consumido sem culpa em uma dieta equilibrada.

Se você é fã de chocolate e procura por uma opção mais saudável, não deixe de experimentar o Chocolate Dark Berry. Seja para saborear sozinho ou para presentear alguém especial, é uma escolha que, com certeza, fará sucesso. Aproveite o sabor irresistível do chocolate aliado a todos os benefícios para a saúde!

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry contém 90 calorias. 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry?

Você consumiu 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry produtos contendo 90 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 90 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (20 g) Chocolate Dark Berry estão listados abaixo.