Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Bolix?

1 porção (20 g) Bolix tem 75 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Bolix?

Bolix é um dos doces mais populares do país, e com certeza é um dos queridinhos das pessoas que adoram uma sobremesa saborosa, mas que não querem abrir mão da saúde. Cada porção de Bolix tem cerca de 20 gramas, e apenas 75 calorias, sendo muito compatível com dietas de baixa caloria.

Os principais ingredientes de Bolix são a gelatina e a frutose, um tipo de açúcar que é menos processado pelo organismo e tem menos calorias que o açúcar comum. Isso faz com que Bolix seja uma opção mais saudável que muitos outros doces, e também uma boa opção para quem tem sensibilidade ao açúcar.

Os benefícios de Bolix não param por aí. Ele é rico em colágeno, uma proteína essencial para manter a saúde da pele, das articulações e dos ossos. O colágeno é uma proteína que diminui naturalmente com a idade, especialmente após os 35 anos, e Bolix é uma ótima maneira de repor essa substância no corpo.

Além disso, Bolix é uma sobremesa que pode ser consumida em qualquer hora do dia. Ele é um lanche leve e saboroso que pode ser uma opção para o café da manhã, lanche da tarde ou mesmo aquele momento antes de dormir. Por ser um doce de baixa caloria, Bolix é uma opção muito indicada para quem quer evitar exageros na alimentação.

Para quem está em uma dieta de emagrecimento, Bolix é uma excelente opção. Ele pode ser consumido como um lanche ao longo do dia para manter o corpo saciado e evitar a fome entre as refeições principais. Além disso, Bolix é uma alternativa para matar a vontade de doce, sem ter que recorrer a opções menos saudáveis.

Por fim, vale ressaltar que Bolix é uma sobremesa prática e versátil. Ele pode ser consumido sozinho, ou misturado com outras frutas ou iogurtes, para deixar ainda mais gostoso. Com apenas 20 gramas por porção, é muito fácil incluir Bolix na rotina alimentar e aproveitar todos os seus benefícios para a saúde.

Em resumo, Bolix é uma sobremesa saborosa e muito saudável, perfeita para pessoas que buscam uma alternativa mais leve e nutritiva para os doces tradicionais. Com apenas 75 calorias por porção, é uma opção inteligente e deliciosa para incluir em qualquer dieta equilibrada. E além de todos os benefícios para a saúde, Bolix ainda é muito prático e versátil, podendo ser consumido a qualquer hora do dia. Então, experimente agora mesmo Bolix e descubra um novo mundo saboroso e saudável!

Valores Nutricionais de 1 porção (20 g) Bolix

UnidadeValor
Calorias (kcal)75 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)18 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Bolix?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Bolix vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Bolix. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Bolix contém 75 calorias. 1 porção (20 g) Bolix, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Bolix não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Bolix em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Bolix não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Bolix?

Você consumiu 1 porção (20 g) Bolix produtos contendo 75 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Bolix está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 75 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 75 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (20 g) Bolix estão listados abaixo.


 

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