A pasta de amendoim com chocolate branco é uma opção deliciosa para quem busca uma fonte de energia rápida e saborosa. Com apenas uma porção de 15 g, é possível desfrutar de uma porção de 80 calorias que ajuda a saciar a fome e ainda fornece nutrientes importantes para o corpo.
O amendoim é um alimento rico em gorduras saudáveis, proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Quando combinado com o chocolate branco, que contém açúcar e leite, a pasta se torna uma fonte de energia e sabor que agrada a todos os paladares.
A pasta de amendoim com chocolate branco pode ser consumida de diversas maneiras, como no pão, na torrada, com frutas ou até mesmo pura. No entanto, é importante lembrar que ela deve ser consumida com moderação, pois sua composição pode ser calórica.
Além disso, é importante escolher uma pasta de amendoim de qualidade, que seja natural e sem adição de conservantes, açúcar ou outros aditivos químicos. Dessa forma, é possível desfrutar dos benefícios do amendoim e do chocolate branco sem comprometer a saúde.
Entre os benefícios da pasta de amendoim com chocolate branco, destacam-se a ajuda na recuperação muscular, que previne lesões e aumenta a performance física. O amendoim também ajuda a controlar o açúcar no sangue e a diminuir o risco de doenças cardiovasculares.
O chocolate branco, por sua vez, contém antioxidantes que combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e outras doenças degenerativas. Além disso, o chocolate branco é uma fonte de cálcio, que é importante para a saúde dos ossos.
Por isso, a pasta de amendoim com chocolate branco é uma opção gostosa e saudável para quem busca uma fonte de energia rápida e nutritiva. Com moderação e escolha criteriosa da marca, é possível aproveitar os benefícios desses alimentos e manter uma alimentação equilibrada e saudável.
Valores Nutricionais de 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 80 kcal |
Gordura (g) | 7 g |
Carboidratos (g) | 3 g |
Proteína (g) | 5 g |
Quebra de calorias: 66% gordura, 13% carboidratos, 21% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco contém 80 calorias. 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco?
Você consumiu 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco produtos contendo 80 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (15 g) Pasta de Amendoim com Chocolate Branco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 80 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 80 calorias depois de praticar um dos esportes acima.