Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (14 g) Blue Majik?

1 porção (14 g) Blue Majik tem 54 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (14 g) Blue Majik?

Blue Majik é um ingrediente natural que tem feito sucesso no mundo fitness. Com apenas 54 calorias por porção de 14g, ele é utilizado para trazer inúmeros benefícios para a saúde. Neste artigo, vamos falar um pouco mais sobre o Blue Majik e o que o torna uma ótima escolha para quem quer cuidar do corpo e da mente.

O Blue Majik é uma substância extraída de uma alga chamada Spirulina, que cresce em rios e lagos de regiões quentes e subtropicais. Essa alga é uma fonte rica de nutrientes, incluindo vitaminas, minerais e aminoácidos. Além disso, ela é também uma excelente fonte de proteína – cerca de 60% do seu peso é composto de proteínas completas.

Apesar de a Spirulina ter sido usada por muitos anos como fonte de alimento em algumas culturas, seus benefícios para a saúde só foram descobertos recentemente. Foi assim que nasceu o Blue Majik – um extrato de Spirulina que é rico em uma substância chamada ficocianina.

A ficocianina é responsável pela cor azul-esverdeada do Blue Majik. Ela é um pigmento poderoso que se destaca entre outros compostos da Spirulina pelos seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Isso significa que o Blue Majik pode ajudar a combater os danos oxidativos no corpo, reduzir a inflamação e aumentar os níveis de energia.

Além disso, a ficocianina também tem propriedades anti-envelhecimento. Ela ajuda a proteger o colágeno da pele, evitando a aparência de rugas e linhas finas. Por isso, o Blue Majik é amplamente utilizado em produtos para a pele, como cremes e máscaras.

O Blue Majik também é um ótimo aliado para quem quer perder peso. Ele ajuda a diminuir o apetite e a aumentar a sensação de saciedade, o que pode levar a uma ingestão menor de calorias ao longo do dia. Além disso, ele ajuda a regular o açúcar no sangue, evitando picos que podem levar a desejos por alimentos doces e gordurosos.

Outro benefício do Blue Majik é a sua capacidade de melhorar a função cerebral. Ele contém aminoácidos que são importantes para a saúde do cérebro e do sistema nervoso, além de compostos que aumentam a produção de serotonina – um neurotransmissor associado ao bem-estar emocional. Isso pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse e melhorar o humor.

Por fim, o Blue Majik também é conhecido por seus efeitos no sistema imunológico. Ele ajuda a estimular a produção de células de defesa do organismo, fortalecendo o sistema imune e tornando o corpo mais resistente a doenças infecciosas.

Em resumo, o Blue Majik é um ingrediente natural que traz inúmeros benefícios para a saúde. Com apenas 54 calorias por porção de 14g, ele é uma ótima escolha para quem quer cuidar do corpo e da mente. Seja em forma de suplemento ou adicionado em receitas, o Blue Majik pode trazer resultados incríveis para quem quer viver de forma mais saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 porção (14 g) Blue Majik

UnidadeValor
Calorias (kcal)54 kcal
Gordura (g)4 g
Carboidratos (g)5 g
Proteína (g)1 g

Quebra de calorias: 60% gordura, 33% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (14 g) Blue Majik?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (14 g) Blue Majik vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (14 g) Blue Majik. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (14 g) Blue Majik contém 54 calorias. 1 porção (14 g) Blue Majik, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (14 g) Blue Majik não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (14 g) Blue Majik em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (14 g) Blue Majik não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (14 g) Blue Majik?

Você consumiu 1 porção (14 g) Blue Majik produtos contendo 54 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (14 g) Blue Majik está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 54 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 54 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (14 g) Blue Majik estão listados abaixo.


 

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