O Frango Crocante com Cream Cheese é um prato delicioso e que tem ganhado cada vez mais espaço no cardápio de muitas pessoas que buscam uma alimentação saudável, mas sem abrir mão do sabor. Com apenas 196 calorias em uma porção de 130g, é uma opção leve e nutritiva para quem quer manter a dieta equilibrada.

Esse prato é composto por pedaços de frango empanados em uma mistura de farinha de rosca e temperos que dão um sabor inigualável. Mas a grande estrela do prato é o cream cheese, um queijo cremoso e suave que é perfeito para combinar com a crocância e textura do frango empanado.

Além de saboroso, o Frango Crocante com Cream Cheese é uma opção saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. O frango é uma grande fonte de proteína magra, essencial para a construção e reparação de tecidos musculares. Já o cream cheese é uma excelente fonte de cálcio, importante para a saúde óssea e para o funcionamento do sistema nervoso.

Outra vantagem desse prato é que ele é fácil de preparar. Basta cortar o frango em pedaços, empanar com a mistura de farinha de rosca e temperos e assar no forno. Depois é só adicionar o cream cheese por cima e levar de volta ao forno por alguns minutos até que o queijo esteja derretido e cremoso.

Essa receita pode ser adaptada de diversas formas, utilizando diferentes temperos e variações do queijo. É possível substituir o cream cheese por ricota ou requeijão light para reduzir ainda mais as calorias da receita. E para quem gosta de um toque picante, é possível adicionar pimenta ou molho de pimenta à mistura de empanamento.

É importante lembrar que mesmo sendo uma opção saudável, é preciso ficar atento à quantidade de calorias consumidas. O Frango Crocante com Cream Cheese pode ser um prato muito calórico caso seja consumido em excesso. É recomendado controlar as porções e combiná-lo com outras opções saudáveis, como saladas ou legumes assados.

Em resumo, o Frango Crocante com Cream Cheese é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixo teor de calorias e alta quantidade de proteína magra e cálcio, é uma ótima opção para um jantar ou almoço rápido e saudável. E o melhor de tudo é que pode ser adaptado de diversas formas para agradar a todos os gostos.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese contém 196 calorias. 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese?

Você consumiu 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese produtos contendo 196 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 196 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (130 g) Frango Crocante com Cream Cheese estão listados abaixo.